無料の会員登録をすると
お気に入りができます

冷んやり美味しい♡野菜不足解消&暑さも吹き飛ばす「冷製作り置き」12選

レシピ
ポイントは下味♪こく旨濃厚〜♪『デリ風♡ごぼうサラダ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/249241

10.きゅうりとわかめの無限ツナサラダ

oceans-nadia.com

コンロもレンジも使わない、超お手軽なサラダ。めんつゆベースのさっぱりとした味わいで、肉料理や揚げ物などの口直しとしても大活躍します。家計に優しいのも嬉しいポイント。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

きゅうりとわかめの無限♡ツナサラダ【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/278439

11.ささみのさっぱり中華和え

oceans-nadia.com

一口食べると箸が止まらなくなる、やみつき中華和え。ヘルシーなので、ダイエット中の方も罪悪感なしで食べることができますよ。家族からも「また作って」とリクエストされること間違いなし。(保存期間:冷蔵庫で3日)

いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388675

12.れんこんとひじきのデリ風和サラダ

oceans-nadia.com

マヨネーズベースのまろやかな味わいが魅力。野菜が苦手な方もチャレンジしやすい、旨味たっぷりのサラダレシピです。夕食の副菜はもちろんのこと、お弁当のおかずとしても大活躍!栄養も満点です。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

れんこんとひじきのデリ風♡和サラダ【#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/381681
記事に関するお問い合わせ