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どう行動すればいい?30歳からの「幸せな結婚」の掴み方!

結婚するのなら、幸せになりたいというのが女性の本音ですよね。そこで今回は、30才以上の大人の女性に知ってほしい「幸せな結婚」の掴み方をご紹介します。

2018年10月
恋愛・結婚

結婚すれば「幸せ」は卒業!

結婚より先にある“幸せ”を意識

婚活という言葉がどこにでも溢れ、まるで「結婚=幸せ」の概念が定着しているようにも思えます。しかし、結婚さえできれば本当に幸せになれるのでしょうか?30代になったら今までの考え方を一度整理して、本当の幸せを掴める女性になっていきませんか?

Photo by Luis Tosta / Unsplash

まず「自分自身の理想や願望は何なのか」「幸せな結婚に結びつく恋愛はできているのか」と言った根本的なことを振り返ってみましょう。今回は大人の女性が幸せな結婚をつかむ方法を、段階的にご紹介しようと思います。

30才から『幸せな結婚』を掴む方法

1.自分の本当の望みを知る

結婚や恋愛は相手のことばかりを考えがちですが、実は真っ先に知るべきなのは自分自身のことです。あなたは、5年後・10年後の自分がどうなっていたいのか具体的に想像したことはありますか?

Photo by Marcelo Matarazzo / Unsplash

人ぞれぞれ仕事やプライベートで成し遂げたいことも、環境も違います。しかし、将来の自分がなりたい姿を想像できれば選択肢は自ずと絞られてくるはずです。本来の望みを無視して感情のままに相手を選ぶことは、あなたの幸せを壊すことになりかねません。

2.今の自分に問いかけてみる

自分の望みが明確になったら、今の自分に改めて質問してみましょう。“幸せになること”が夢なら「自分にとって結婚だけが幸せへの道なのか」という考えに行きつくかもしれません。“感情に訴えかける恋をすること”が夢なら「婚活に不向きなのはなぜか」と考え直すきっかけも生まれます。

Photo by Thought Catalog / Unsplash

恋愛や結婚に対して追い詰められてしまった時は、今していることに必要性はあるのか?なぜ変えたいのか?自分に合っているのか?などと問いかけてみて。何事も時間が経ってからでは後戻りしづらいものです。心の声をきく努力をしましょう。

3.自分の長所をリストアップする

恋で思い悩むことが多いと、ネガティブな感情に傾きがちです。失恋などを経験したり上手くいかないことが増えると、自信を失ってしまう女性も多いもの。良い恋愛や結婚を招くには、自信から生まれる笑顔や振る舞いも大切です。

Photo by The Journal Garden | Vera Bitterer / Unsplash

まず自分の長所だと思う所をノートにリストアップします。恋愛に結びつかないものでもいいので、10個ほど書くようにしましょう。それを普段持ち歩く手帳にうつし、いつも見られるようにしておきます。気分が停滞した時に、開いて見る習慣をつけると◎。

4.自分を褒める

自分を褒めてあげることで、自信がつき恋愛がうまく運ぶ助けになります。うまくいっていない現実があっても、自分のことを責めてしまったり、嫌いになってしまうのは逆効果。

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リラックスできる姿勢で椅子やソファに腰かけ、目を軽く閉じます。心の中で自分に語りかけるように「生きていてくれてありがとう」「あなたには価値がある」とささやいてください。習慣にすることで、心を落ち着かせる効果があります。

5.彼は結婚できる相手か考える

結婚せずに同棲するだけでいいという考えなら別ですが、お付き合いする時点で「結婚」という結末に結びつくかを考える必要があります。彼の今の状態を踏まえて、懸念があるのなら関係性を見直しましょう。

Photo by Heather Mount / Unsplash

・夢を追いかけていて収入が少ない
・あなたに対して本気かわからない
・結婚の話を避ける
・長所より欠点が目につく
・話し合いができない
・人生をどう生きたいのか不明瞭
上記の項目に当てはまるものがあれば、幸せな結婚にたどり着く可能性は低いかもしれません。

6.結婚相手を具体的に想像する

ただ結婚するだけでなく、幸せになるためには具体性も必要になってきます。内容が曖昧になってしまいそうな場合は、これから挙げる例を参考にリストをつくってみましょう。恋人がいる人はそのリストに彼が当てはまっているか確認できます。

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紙を一枚用意したら、自分にとって「絶対に譲れないこと」「絶対ではないけれど妥協したくないこと」「願望」という3つに分けて、それぞれ1~6個ほど箇条書きにします。例えば、絶対に譲れない=年収~万円・思いやりがあるなど。思いつきにくい場合は、恋愛系のセッションを受けたり身近な既婚者に話をきいたりしても◎。

NGリストも書いておく

希望を書くリストには、これがあったら絶対にNGという項目も追加します。借金がある・責任感がない・偏食家など、このリスト内に該当する相手はお付き合いの対象からも外したほうが安心。

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幸せになれる相手は、絶対に譲れないことはクリアしていることが前提です。残りは全てクリアしている必要はありませんが、いくつか当てはまっているほうがいいでしょう。贅沢に思うかもしれませんが、後に離婚という悲しい結末を避けるためには重要な事です。

7.普段の言動・人柄を良く観る

結婚を後悔しないためには、彼と過ごす時の何気ない言動をチェックします。デートでカフェに入ったり、小旅行に出かけたり、家族との会話をきいたりすれば意識しなくても分かることが多いはず。

気にしすぎてしまうのもいけませんが、何となく引っかかる言葉や賛成できない行動、仲直りが難しいなど「不安要素」が見つかったら一度立ち止まってみましょう。大人が変わることは簡単なことではありませんので、結婚後もその不安に悩まされる可能性があります。

8.人間関係や視野を広げておく

これから恋人を見つけようと考えている方は、なるべく外との繋がりをつくるように努力しましょう。環境にもよりますが、あまり気が向かなくてもイベントの誘いを受けてみたり、友人の友人との関係にも注目してみるのがおすすめ。

Photo by Sergey Zolkin / Unsplash

また、外国人と交流できる機会を探してみるなど広い視野で人間関係をつくれるようになると理想の出会いが訪れやすくなるかもしれません。やみくもに人と会ったり関係を築いても疲れるだけなので、自分の心にききながら選択していきましょう。

9.最後は直感を信じる

人間同士の関係には「ルール」だけで理解できないものがあります。彼といるときに感じる「この人だ」という、腑に落ちる感覚。一方で条件はすべて満たしているはずなのに、何かが違うと違和感を覚えることもありますよね。

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あなたがずっと思い描いてきた、家族像や恋人像を思い浮かべて下さい。それに自然に馴染む相手が、本当の理想の人なのかもしれません。自分だけがつくりあげた理想ではなく、彼との間に感じるフィーリングや誠意を感じとることも大切です。

運命の相手を見つけて♡

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結婚するなら「幸せになりたい」と願う女性のために、役立つ方法をご紹介しました。具体性が必要だとしても、長い間生活を共にしていく相手との間には、特別な気持ちが通いあうことも大切ですよね。どれも実践しやすいものばかりなので、これを機に運命の相手を探し当ててくださいね!

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