無料の会員登録をすると
お気に入りができます

[無印良品]これから始まる毎日の昼ごはん作りに憂鬱…な人集まれ~!絶対助かる楽ちん&おいしいイチオシアイテム5選

子育て

【管理栄養士厳選】夏休みといえばお昼ごはん作りが悩みの種。毎日同じようなものの繰り返しに作るほうも食べるほうも飽き飽きしますよね。そんなときの強い助っ人はやっぱり「無印良品」。この夏休みに大活躍してくれる5品を厳選しました!

炊きあがったら鶏肉を切り分けて盛り付けましょう。

子ども用にチキンはコロコロに切りました。野菜も添えればワンプレートで洗い物も少なくてうれしい。酢やしょうがのきいた付属のソースがついてますが、子どもはかけなくても十分味は足りています。

鶏肉はジューシーで食べごたえあるし、鶏肉のうまみがお米にもきちんと行き渡っていてご飯も美味。このボリュームなら夕飯にも活用できちゃうかもしれません。

5.ママのランチにピッタリの「本格台湾ビーフン」

最後にご紹介するのは、ママのランチにぴったりのこちら。

手づくりキット チャオミーフェン(台湾の焼きビーフン干しえび入り)(2人前)390円

小さい子どもがいるとなかなか辛いものやスパイスのきいた香りの強いものは食べる機会がないですよね。こちらのビーフンなら外食がままならないストレスをきっと軽減してくれます。

用意するものはえび、小松菜、長ネギ。

フライパンにビーフン、野菜、えびを入れて

タレと水を入れて蓋をして蒸してスープをビーフンに吸わせます。ビーフンを戻す手間がありません。

盛り付けて最後にナッツや乾燥えびをトッピングしたら完成。

五香粉?香味油?ふわ〜っと異国情緒あふれる香りが口に広がります。大人っぽい味わいなので、子どもがいないときなどのランチにオススメです!

長~い夏休み。たまにはこんな風に市販品を使いながらおいしくラクして頑張りすぎないようにランチ作りをしてみてくださいね。

価格はすべて税込み価格です(2021年7月現在)

オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ