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美容研究家の有村実樹さんが夏に“やらないこと”って?[きれいな人がやらない美容4]

美容

生活習慣で《やらない》こと

【NG】冷風の直撃

>>レッグウォーマーで足首を守る
「冷風の直撃は顔も体も乾燥するし、ドライアイも悪化させてしまいます。冷気が足首を冷やすのでレッグウォーマーで守ります」

メンタルのために《やらない》こと

【NG】気分を紛らわすためのやけ食い

>>精神の不調はアロマでコントロール
「エッセンシャルオイルは自由が丘のグリーンフラスコで調達。気分を落ち着かせるためのアロマとして、ネロリ・ラベンダー・オレンジあたりをよく使っています」

撮影/ITCHY 取材・原文/平 輝乃 構成/渡辺敦子〈BAILA〉 ※BAILA2021年8月号掲載

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