お昼ごはん何作ろう？を解決！「夏休みのお昼ごはん」一週間分の献立セット

ママたちにとって「夏休み中のお昼ご飯」は悩みの種でもありますよね。そこで今回は、夏休みのお昼ご飯問題を解決してくれる献立セットをご紹介します。ぜひチェックしてください。

コスパの高い鶏ひき肉を使った焼肉そぼろ丼です。焼肉のタレ＋オイスターソースで濃厚な味わいに。節約中でもがっつり食べられる一品です。（調理時間：10分）

これ一品でも満足感の高い、春雨入りのおかずスープです。カニカマの優しい風味とニラのスタミナ感が相性抜群。お夜食にもおすすめです。（調理時間：5分）

夏野菜がゴロゴロ入った具だくさんなカレーです。お肉はひき肉を使用して野菜の引き立て役に。市販のルウを使うので、とっても手軽に作れます。（調理時間：20分）

旬のトマトを使用した簡単おかずです。酸味のあるトマトと甘めの胡麻が相性抜群。麺つゆを使うので味付けが簡単に決まります。時間に余裕があれば、キンキンに冷やして食べると◎。（調理時間：3分）

豚しゃぶをトッピングした、がっつり食べ応えのある一品です。大根おろしとポン酢ダレがさっぱり美味しく、食欲が落ちた時にもおすすめですよ。（調理時間：10分）

かにかまと刻みネギを加えた、上品な味わいの出汁巻きたまごです。定番メニューのたまご焼きも、一手間加えるだけでごちそう感がアップ。（調理時間：5分）