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食べ盛りキッズの胃袋を満たす!満腹度200点「ガッツリ夜レシピ」12選

レシピ
いい意味で超危険♪豚バラのネギ塩ポーク by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/419977

10.豚こまのスタミナ炒め

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具材をカットして炒めるだけで完成。味&コスパもパーフェクトな、お手軽炒め物おかずです。子供が喜ぶこってりとした味付けで、一度食べるとやみつき確定間違いなし。夕食のメイン料理にどうぞ。(調理時間:10分)

ご飯に合う♪豚こまのスタミナ炒め by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/419121

11.鶏肉ときのこのレモンバターソテー

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バター醤油の濃厚な味付けに、レモンのフレッシュさをプラス。リッチな味付けが魅力の、ボリューム満点のソテーです。野菜もお肉もたっぷり食べられて、栄養&満足度は200%。あなたもぜひお試しあれ。(調理時間:15分)

鶏肉ときのこのレモンバターソテー by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/399275

12.ザク切りキャベツと青じその香りメンチカツ

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栄養が偏りがちな揚げ物も、こちらのレシピを活用すれば野菜もたっぷり食べられるんです。キャベツのザクザク食感が楽しいやみつきメンチカツは、家族からも大好評!作り置きも可能なので、沢山作ってストックしておくと便利です。(調理時間:20分)

ザク切りキャベツと青じその香りメンチカツ【#作り置き】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/374809
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