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生のままでOK♡「マッシュルームサラダ」のレシピ8選

レシピ
男子に人気 ほうれん草とマッシュルームの冷しゃぶサラダ♡

美味しくて低カロリーなサラダに♡

マッシュルームは油と相性の良い食材ですが、生のままサラダにしても美味ですよ。さらに100gあたり約11kcalとカロリーが低いので、ダイエット中の方にもおすすめ♡ぜひ作ってみてくださいね。

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