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なっちゃん時代よりずっと綺麗! [田中麗奈さん]の美容習慣6つ

美容

むくみやすさはこまめなマッサージとストレッチで解消

ひやっとするスリミング剤でリンパの流れに沿ってマッサージ。乾燥肌だからまめにクリームで保湿します。ストレッチポールでの筋膜リリースや、ひねるストレッチで固まりがちな筋肉をほぐすようにしています。ボディ フィット 200g ¥8,800(クラランス)

100回ブラッシングで頭皮むくみを取ります。髪のツヤにも◎

いつも通っている骨気サロンで、頭皮のむくみには100回ブラッシングが良いと聞き、時間があるときカウントしながら実行しています。髪と頭皮に使うものも基本ナチュラルなものに惹かれます。

左から·シャンプー時、頭皮に使用。uka スカルプブラシ ケンザン バリカタ ¥2,200(uka Tokyo head office)東三河の植物成分配合。リラックスできる香り。シャンプー ナーチュア 250g ¥3,300コンディショナー ナーチュア 250g ¥3,520(ともにWaphyto)スカルプ用美容液。薄くなった髪に効果がありました。ツイ スカルプセラム 100㎖ ¥5,500(TWIGGY.)ヘアサロン「ABBEY」とオーガニックアロマスパ「シンシア・ガーデン」共同開発。イットオール ナチュラル ライヴリーオイル 50㎖ ¥3,520(ビーバイ・イー)クッション性が高いので頭皮への負担が少ない。パドル ブラシ ¥3,740(アヴェダ)

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2021年『美ST』10月号掲載
撮影/中村和孝〈人物〉、新井修一〈静物〉 ヘア・メーク/岡野瑞恵 スタイリスト/宮澤敬子(WHITNEY) 取材/中田ゆき 編集/伊達敦子

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