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5daysチャレンジ!管理栄養士考案「秋の5色スムージー」で置き換えダイエットをやってみた

美容

食欲の秋到来!おいしいものをたくさん食べたい反面、体型も気になりますよね。この記事ではmacaroni 編集部員が、管理栄養士考案の「秋の果物を使ったスムージー」で、5日間の短期集中型ダイエットに挑戦。管理栄養士の解説を交え、スムージーの味わいや体の変化をレポートしますよ!

12 しょうがは身体を温める効果があるそうですが、どのような成分が働いているのですか。:農林水産省

(2021/09/16参照)

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