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1回たった60秒のバストケア! 再生回数800万超で話題のさくまみおのメソッド

美容

女性らしいやわらかさのある白肌、細く引き締まったウエスト、そしてふっくらとしたHカップのバスト…。まるで二次元の世界から飛び出してきたようなパーフェクトボディの持ち主は、美ボディメイクYouTuberのさくまみおさん。実はこの方、YouTubeに投稿したあるバストアップ動画の再生回数が800万回以上(!)を誇る話題の女性なんです。

お腹のお肉も胸に集合させるようなイメージで、肋骨の下辺りからバストの中心を通り、ワキ下に向かって左右同時に流す。

6. 腋窩リンパ節をほぐす

老廃物が溜まりやすいワキの下の腋窩リンパ節をもむ。親指とその他4本の指でワキと胸の間の部分をつまみ、もみほぐす。

さくまみおさん ボディメイクインストラクター、リンパケアセラピストの資格を持ち、YouTubeチャンネル「さくまみおの美ボディ研究部」が大人気。著書に『胸は大きく、体は細く! グラマラスレンダー習慣』(KADOKAWA)がある。

カーディガン¥25,960(シップス) デニム¥25,300(アッパーハイツ フォー シップス) 共にシップス 渋谷店 TEL:03・3496・0481 タンクトップ 参考商品(H&M/H&M カスタマーサービス TEL:0120・866・201)レギンス¥6,820(テン/AMATERAS https://amateras-japan.com/) ブラトップはスタイリスト私物

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※『anan』2021年9月29日号より。写真・小笠原真紀 スタイリスト・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・nagisa(W) 取材、文・瀬尾麻美

(by anan編集部)

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