無料の会員登録をすると
お気に入りができます

家族ウケもバッチリ!節約&ヘルシーが叶う「メイン+サブ」1週間献立表

レシピ

日曜日:スタミナつけましょ

メイン:柔らか胸肉の回鍋肉風

oceans-nadia.com

明日からまた1週間頑張るために、日曜日はスタミナおかずで決まり。安くてヘルシーな鶏胸肉を使った「回鍋肉」です。野菜もたっぷり摂れるので、副菜を食べてくれない子供にももってこいです。(調理時間:10分)

ボリューム節約おかず♡『柔らか胸肉の回鍋肉風』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/404776

サブ:カニカマとコーンの中華風たまご焼き

oceans-nadia.com

ちゃんとおかずになります!甘くない「中華風たまご焼き」です。カニカマ・コーン・小ネギ入りで彩りもバッチリ。朝食やお弁当のおかずにも良いのではないでしょうか。(調理時間:10分)

【5分de完成】激うま♪カニカマとコーンの中華風たまご焼き♪ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/411050
記事に関するお問い合わせ