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ラクして美味しすぎる♡ヘトヘト&忙しい日をお助け「下味冷凍おかず」12選

レシピ
簡単下味冷凍♡ほんのり甘い『鮭のごまみりん漬け』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387699

10.むね肉deうま塩しそつくね

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小さめサイズで食べやすい、家族ウケ抜群の絶品つくね。しっとりとしたつくねの中には、爽やかな青じそがたっぷりINされています。殺菌効果も期待できるので、お弁当のおかずとしてもおすすめ。(保存期間:下味冷凍で30日間)

むね肉deうま塩しそつくね【#作り置き#下味冷凍#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/377214

11.豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め

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野菜もお肉もモリモリ食べられる、栄養満点の炒め物レシピ。厚揚げを丸々1枚入れることで、美味しさ&ボリュームが格段にUPします。金欠でピンチの日を助ける、節約メニューです。(保存期間:下味冷凍で30日間)

豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/366713

12.むね肉de串なし塩焼き鳥

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お気に入り数5,000以上を獲得した、大人気焼き鳥。しっとりとしたお肉と、香ばしいネギのバランスは格別。白ごはんだけでなく、ビールとの相性もバッチリ。(保存期間:下味冷凍で30日間)

むね肉de串なし塩焼き鳥【#下味冷凍#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372996
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