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常備すればお弁当作りが楽になる♡「#作り置き冷凍」レシピ12

まとめて作ったおかずを冷凍保存し、食べるときに温める“作り置き冷凍”。使い勝手はまるで市販の冷凍食品のように便利!そこで今回は、常備しておけばお弁当作りがぐんっと楽になる作り置き冷凍おかずレシピをご紹介いたします。

レシピ
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10. オムレツ風カレーマッシュポテト

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彩りの良いお弁当を作りたいなら、ころんっと可愛いマッシュポテトを常備するのがマスト!カレー風味に仕上げて食べ応えのある味付けにすれば、男性の胃袋も満たせる一品になります。お好みの大きさで冷凍してください。

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11. 青椒肉絲&生姜焼きおにぎりの具

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パパッと手軽にお昼を済ませたいときには、やっぱりおにぎりが1番。しっかりお腹にたまるおかず風おにぎりの具材も、まとめて作って冷凍しましょう。冬場はこれにスープなどの汁物を合わせるだけで、大満足の献立になります。

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12. マグカップクリームシチューの素

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寒い日にはまろやかなシチューで体の芯から温まってみてはいかがですか?解凍してスープジャーに入れておけば、お弁当としても持っていけそう。忙しい朝にパパッと作りたいときのメニューとしてもおすすめです。

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“楽をする”が朝の余裕を作る♡

aya*** on Instagram: “* 2018.11.7 Wednesday * おはようございます☀ * 今日のお弁当🍱 ○照り焼きチキン ○ひじき煮入り卵焼き ○里芋のバター醤油焼き ○人参ナムル ○ピーマンの佃煮 ○ごぼうのマヨ醤油炒め ○ご飯+🍙 * * 今日も花粉が盛大に飛び散ってそうな良き天気😂…”
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「#作り置き冷凍」レシピを使えば、毎日のお弁当のレパートリーが手軽に増えてワンランク上のランチが叶います。簡単だけど美味しくて、時短も叶う優秀レシピばかりなので、ぜひ挑戦してみてください♡

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