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1日3分で「巻き肩」をリセット!美人姿勢で老け胸を予防する簡単習慣

美容

「鏡に映る胸元のたるみにハッとする」「デコルテに自信がなく、胸元を隠す服ばかり着てしまう」最近、年齢に関係なくバストが垂れ、老けた印象を与える「老け胸」にお悩みの方が増えているそうです。今回は、老け胸の原因のひとつ「巻き肩」を解消するストレッチを、ヨガインストラクターの古城美季さんに伺いました。

巻き肩を解消して若々しいバストを取り戻そう!

photo:photo-ac

見た目年齢に大きく影響する胸元のたるみ。今回は、老け胸の原因とされる「巻き肩」の解消に役立つストレッチをご紹介しました。また、からだの内側からのケアとして漢方薬を飲むのもおすすめです。是非、専門家に気軽に相談してみてください。正しいケアで、美しいデコルテと上向きのバストを取り戻しましょう。

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