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これ一品で大満足♡ガッツリ肉系“丼”レシピ12連発

料理するのが面倒…そんな日には、一品で満足できるガッツリ丼レシピが頼りになります!今回は、ガッツリ肉系の“丼”レシピをご紹介します。

2018年11月
レシピ

ガッツリ丼なら一品で大満足♡

あれこれ料理したくない‥なんて日には、一品で満足できるガッツリ系丼が楽チンですね。肉系のガッツリ丼なら、おかずをあれこれ用意しなくても男性も大満足♡

Toshihiro Ueki on Instagram: “Stir-flied ginger pork 'DONBURI' rice bowl. 生姜焼きを作ろうと思ってたんですが、あれよあれよと丼に変更し て #やみつき茶碗飯 ! . しかも上に目玉焼きを乗せてみたので #激悪飯 にもなったと思う!…”
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そこで今回は、一品で大満足できる肉系のガッツリ丼レシピをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ガッツリ肉系“丼”レシピ12連発

①かんたん10分!とんテリどん

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なんと10分でパパッと調理できちゃう丼レシピです。照り焼き味+マヨネーズのこってり味でごはんが進むこと間違いなし♡レタスにのせることで、カフェ風なオシャレ感も演出できます。

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②ビビンバ風焼き肉丼

erecipe.woman.excite.co.jp

フライパン一つで作るビビンバ風丼レシピです。フライパンでご飯にお焦げもつけられるため、簡単なのに本格的なのが嬉しいですね。スキレットなどでそのまま食卓に出すのがおすすめ♡

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③スタミナピリ辛そぼろ丼

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豆板醤でピリ辛に仕上げたそぼろ丼レシピです。温泉卵をのせて絡めて食べれば、美味しさと満足感はさらにアップ!ピリ辛そぼろは、ご飯以外にもうどんや豆腐にのせて食べるのもおすすめです。

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④パワフル豚バラどん

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めんつゆと砂糖で味が決まる簡単丼レシピです。どこか懐かしさを感じさせる甘辛味は、みんな大好きな味付け♡卵とマヨネーズを絡めれば、さらにこってり美味しくいただけます。

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⑤鶏むね肉となすの味噌マヨ丼⠀

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ごろごろとたっぷり入った鶏むね肉とナスで食べ応え十分な丼レシピ。味噌マヨのこってり濃厚な合わせダレで、ヘルシーな鶏むね肉ながら男子も喜ぶガッツリ系丼です。

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⑥ミートエッグ丼

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ミートソースはご飯にのせても美味しいんです。ミートソースと温泉卵を絡めて一緒にご飯を食べれば、こんなに合うんだ!と感動するかも♡

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⑦ガリバタ豚丼

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大きな豚ロース肉をのせたガリバタ豚丼は、見た目にも贅沢♡にんにく&バターのこってり味で、ガッツリご飯を食べられます。同じフライパンを使いまわして、お味噌汁や焼きネギのマリネも作れる嬉しいレシピです。

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⑧ガツンと美味しい!ねぎ塩豚カルビ丼

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定番の豚丼も、たまには味付けを変えてみませんか?にんにくの効いたねぎ塩ダレは、さっぱりしていながらガツンとしたしっかり味。甘辛味がマンネリ化したらぜひ試してみたいレシピです。

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⑨みそ鶏竜田丼⠀

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濃厚な味噌ダレにたっぷり絡めた鶏竜田が食欲をそそる丼レシピ。見た目だけでもすでに男性の胃袋をがっちり掴めそうですね♡

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⑩和風ステーキ丼

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ステーキをのせた贅沢な丼レシピ。みりんや醤油を合わせた和風味のステーキはご飯にもバッチリ合います。フライドガーリックや白ネギを飾って、見た目も本格的に。

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⑪ポークケチャッピー丼

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ケチャップで味付けする洋風丼レシピです。ピーマンやパプリカが入って彩りも豊か♡ケチャップにさらに酢を入れた酸っぱめの味付けが食欲をそそります。

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⑫豚こまのショウガ焼き丼

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豚コマで作る生姜焼きはお味抜群!甘辛味の生姜焼きでご飯をガッツリ食べられます。生姜焼きにはプチトマトが入り、丼にはキャベツをのせていて、これ一品で野菜まで摂れるのも嬉しいですね。

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美味しいガッツリ丼を作ろう♡

Toshihiro Ueki on Instagram: “Chicken cutlet on bowl. 今日はチキンカツを使って、ソースチキンカツ丼を作ってみました。#やみつき茶碗飯 チキンカツをどんどんどんどん! と4つ! . そして、よく見てください!奥の方にあるキャベツの山を!これが先ベジです! とんかつのキャベツは究極の…”
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肉系のガッツリ丼は、とても簡単なのに美味しく満足感たっぷりなのが嬉しいですね。ぜひレシピを参考にして、ガッツリ肉系丼のレパートリーを増やしてみてはいかがでしょうか♡

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