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欧米で流行スーパーウォーター!飲んでスリムダウン♡

欧米で人気のスーパーウォーター!日本でもデトックスウォーターとして注目を浴びています。今回は、夏に向けてスリムダウンをしたいという女性のために、ダイエットにフォーカスしてスーパーウォーターをご紹介いたします。

2015年4月
美容

スーパーウォーターはこんなお水!

フルーツとミネラルウォーターのコラボ

スーパーウォーターは、ミネラルウォーターに果物をたっぷりと入れた“フレーバーウォーター”です。フルーツには、代謝UPやデトックスに効果的な成分がたっぷりと含まれています。だから、デトックスウォーターと呼ばれることも多いです。

wwarby

美容に良くても、毎日大量のフルーツを摂取するのは大変。それに、デトックス効果が高いお水は、単調な味で飲みにくい。そんな悩みを解決していくれるのがスーパーウォーターです。

mizu-nomu.com

スーパーウォーターは、フルーツの甘さと香りによって、単調なお水が飲みやすくなります。また、フルーツ自体を食べなくても十分フルーツの良い成分を摂取できます。

スーパーウォーターのいいところ

作るのが簡単

好きなフルーツやハーブなどを切って容器に入れ、ミネラルウォーターを注ぎます。あとは、2時間から24時間置いてフルーツから有効成分が染み出てくるのを待つだけ完成します。

スリムダウン効果が高い

🌸HARU🌸 on Instagram: “今日は次男の #謝恩会 でした @darial_official  さんのネイビーのセットアップで . . お母さんが最後片付けしたり、結構動くことが多いかなー と#パンツスタイル で . そんな#ハンサムスタイル にも合う @paulownia.k  のピアス❤️…”
instagram.com

ミネラルウォーターを1日1L以上飲むと、痩せやすくなると言われています。ミネラルウォーターにダイエット効果の高いフルーツが加わることで、スリムダウン効果がより高められているのがスーパーウォーターです。

痩せる目的別スーパーウォーター

脂肪を減らしいたい!

体についた余分な脂肪を落としたいのなら、グレープフルーツやイチゴを入れたスーパーウォーターがおすすめです。グレープフルーツには、交感神経の働きを高めるヌートカトンという成分が含まれています。

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