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11/22は「いい夫婦の日」!仲良く食べたい♡10分で出来る"簡単おつまみ"12選

レシピ

野菜メインのおつまみ

① 栄養満点!レンコンとひじきとお揚げの炒め煮

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優しい味付けでどんなお酒にも合いそうなおつまみは、作り置きにもおすすめです。蓮根の食感と、味が染みたひじきや油揚げがアクセントになっています。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも最適です。

激旨!栄養たっぷり♡レンコンとひじきとお揚げの炒め煮 by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/423613

② 甘辛かぼちゃがたまらない!かぼちゃの甘辛ごま照り焼き

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目新しさがあるかぼちゃのおつまみは、ごまの風味が香ばしく、甘辛い味付けが後を引く美味しさ。小さなお子さまも喜ぶ味付けですよ。

【かぼちゃの甘辛ごま照り焼き】かぼちゃが甘〜い♡ごま風味♬︎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/418704

③ ポリ袋で簡単&やみつき!白菜のごまナムル

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ポリ袋に入れて揉み込むだけで、簡単に出来るおつまみです。白菜をたくさん消費したい時にもおすすめですよ。副菜としても重宝します。

ポリ袋で完結♡白菜のやみつきごまナムル by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/424868

④ ボリューム満点おつまみ!豆苗の豚ばら巻き

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たっぷりの豆苗をジューシーな豚バラ肉で巻いた、ボリューム満点なおつまみ。電子レンジ調理なので簡単にできます。豚肉と相性が良い、コチュジャンが効いたピリ辛な味付けもポイントです。

たれもめっちゃ美味しい♡レンチン豆苗の豚ばら巻き by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/393062

⑤ お箸が無限に止まらない!無限にんじん

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ツナの旨味やコクがたっぷり楽しめる無限人参は、和えるだけで出来ちゃう手軽さも魅力です。ツナと人参があれば出来るので、もう1品欲しい時にもおすすめ。サンドイッチやトーストに乗せても◎。

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