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最短5分で完成♡給料日前の救世主「激安ヘルシーおつまみ」12連発

安い×早い×美味しい×ヘルシーの四拍子が揃った「激安ヘルシーおつまみ」をご紹介します♡金欠の日でも安心な「激安ヘルシーおつまみ」で、家飲みを楽しんでみてはいかが?

レシピ
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5.ささみスティックフライ

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カロリーが気になる揚げ物は、ささみを使ってヘルシーに。ささみをさくっとあげることで、香ばしいフライのできあがりです。お好みでチリソースやマヨネーズ、ケチャップをつけても美味しいですよ。

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6.モッツァトマトの味噌ラーメン

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家飲みの〆に最適な、モッツァレアチーズとトマトの味噌ラーメン。とろとろのチーズが麺と絡み合い、まろやかな仕上がりに。見た目もおしゃれなので、女子会にもぴったりです♡

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7.ピリ辛もちベーコン

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切り餅をカットして、トッポギ風のピリ辛もちベーコンを作ってみましょう。韓国風の甘辛ダレがしっかりと染みているので、お酒のおつまみに最高です!コチュジャンの量を調整して、お好みの辛さを生み出しましょう。

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8.やみつきいかにんじん

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おつまみの定番であるするめソーメンに一手間加えた、やみつきいかにんじん。ピリッと辛い味付けになっているので、辛い物好きな彼にも喜んでもらえるはずです。作り置きおかずとしても大活躍ですよ。

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9.納豆とささみの辛味噌あえ

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納豆やささみなど、ダイエット中にも嬉しい食材を使った簡単おつまみです。たったの5分で作れるのもポイント!低カロリー、高タンパク質なので筋トレ女子にもおすすめです。

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