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お気に入り数1,000以上!最高に安い&旨い「最強むね肉レシピ」12選

レシピ

最高に安い&旨い♡最強むね肉レシピ特集

コスパもよく、ガッツリ食べることができる“鶏むね肉”。こちらではそんな鶏むね肉を美味しくアレンジした、「最強むね肉レシピ」をご紹介します。お財布に優しく、ボリュームも満点の絶品レシピをピックアップしました。

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アレンジも多彩なので、マンネリすることなく楽しめるはず。夕食のメイン料理はもちろんのこと、おつまみ・お弁当など幅広く活躍するのでぜひチェックしてくださいね。

お気に入り数1000以上!鶏むね肉おかず

1.むね肉のチンジャオロース風

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家族みんなの胃袋を鷲掴み♡腹ペコキッズもお腹いっぱいに食べられる、ボリューミーなチンジャオロース。しっかりとした味付けで、白ごはんとの相性も抜群。コスパも文句なしの、一押しレシピです。(調理時間:10分※解凍後)

安ウマ下味冷凍♪ボリューム満点『むね肉のチンジャオロース風』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/401302

2.とりタル天

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外はサクッ&中は肉汁たっぷりな、やみつきおかず。そのまま食べても十分美味しいとり天は、タルタルソースと絡めることで旨味が格段にUP。お得な“鶏むね肉”をフル活用して、絶品メニューを作ってみましょう。(調理時間:30分)

とり天アレンジ♡『甘辛タレにくぐらせた♪とりタル天』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/402154

3.むね肉deスティックチキンの磯辺焼き

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家族みんなから「美味しい」が飛び出す、最強磯辺焼き。冷めても美味しさをキープできるので、お弁当のおかず&作り置きとしても便利。家計がピンチの日も安心の、節約鶏むね肉レシピです。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

むね肉deスティックチキンの磯辺焼き【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367175

4.シーザーチキン竜田

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ザクザク食感の鶏むね肉の上には、濃厚なシーザーソースがたっぷり。家族みんなが夢中になって食べる、コクうまチキンです。お財布に優しいだけでなく、味ももちろんパーフェクト。リピート確定の一品です。(調理時間:15分※漬け時間は除く)

ザクザク!やみつき☆シーザーチキン竜田 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/394605

5.揚げ鶏のサクフワガーリックマヨソース

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「お腹いっぱいに食べたい」そんな家族のリクエストに応える、ボリューミーな一品。サクッと揚げた鶏むね肉は、特製のソースと絡めることで美味しさ倍増に。コスパもバッチリなので、ぜひお試しあれ。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

揚げ鶏のサクフワ♡ガーリックマヨソース【#むね肉#揚げない】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372006

6.鶏むね肉deピザ風チキンチーズ

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ピザ風のジャンキーな味わいに、家族みんなが虜に!マンネリしがちな鶏むね肉も、洋風にアレンジすることで一味違った美味しさを楽しめます。家族からも「おかわり」が止まらないかも。(調理時間:10分)

子どもウケ最強!鶏むね肉deピザ風チキンチーズ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/407708

7.ソースチキンカツ丼

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「お金がない...」そんな日も安心して作れる、コスパ抜群のチキンカツ丼。ジューシーなカツは、ソースにくぐらせることでコクたっぷりな仕上がりに。ご飯の上にキャベツをトッピングすることで、シャキシャキとした食感も楽しめます。(調理時間:15分)

柔らか鶏むね肉の『ソースチキンカツ丼』男子におすすめ♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383741
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