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頑張りすぎない!無理せずエネルギーチャージできる休日の過ごし方♡

ライフスタイル
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シャメイ スパークリングレッドグレープジュース 750ml

成城石井

¥ 690

まるでワインのようなおしゃれなボトルに入った、スパークリングのグレープジュース。お子さんはもちろん、妊娠中や授乳中でアルコールが飲めない方にもおすすめです。着色料、保存料不使用。

商品詳細
シャメイ スパークリングレッドグレープジュース 750ml
www.seijoishii.com
商品詳細

➁ひと手間加えて朝食を楽しむ

忙しい平日はなかなかこだわった朝食を用意するのは難しいもの。だからこそ、休日はちょっと手間をかけて朝食を楽しむのがおすすめです。

Photo by Artem Bali / Unsplash

朝食は1日のエネルギーをチャージしてくれるだけでなく、ゆったりとした食事を楽しむことで心にゆとりをプラスしてくれます。ボリューム感あるものを用意して、ブランチを楽しむのも素敵です。

「イングリッシュブレックファスト」

recipe.rakuten.co.jp

世界の朝食の中でも有名な「イングリッシュブレックファスト」。平日は難しくてもちょっと時間がある休日に挑戦すれば、自宅でまるで海外にいるような気分を味わえます。

「イングリッシュブレックファスト」のレシピはこちら

「焼きおにぎり茶漬け」

recipe.rakuten.co.jp

「やっぱり朝はご飯派!」という方も多いはず。そんな方に向けておすすめしたいのが「焼きおにぎり茶漬け」。ひと手間を加えるだけで、いつもの朝食をちょっとアップグレードすることができます。

「焼きおにぎり茶漬け」のレシピはこちら

「チョップドサラダ」

recipe.rakuten.co.jp

「朝食はサラダでヘルシーに済ませたい」という方には、休日は具材たっぷりの食べごたえある1品をどうぞ。チョップドサラダなら、好きな具材を簡単にカスタマイズでき満足感も得られます。

「ウニ醤油とマヨネーズのチョップドサラダ」のレシピはこちら

「パンケーキ」

recipe.rakuten.co.jp
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