脱忘年会太り！簡単×ヘルシーな「リセットごはん」10連発

見た目も豪華な、ブロッコリーのガーリック炒め。ブロッコリーはアンチョビ＆にんにく＆鷹の爪と炒めることで、香りや味がしっかりと引き立ちます。温泉卵を崩しながら召し上がれ！

忘年会太りの救世主、「リセットごはん」をご紹介しました。どれも低カロリー＆美味しさ抜群なので、楽しく体型管理ができますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。