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内からも外からも温めて♡無印良品で始める"温活"アイテム9選

冬になり、寒さがますます厳しくなってきましたね。特に冬は冷えに悩まされる方も多いのではないでしょうか?冷えは女性の大敵!冷えからくる体調不良に負けないように、体の中と外からしっかりと温めましょう。今回は、シンプルで素敵な無印良品の温活アイテムをご紹介します。

2018年12月
ライフスタイル

温活って大事!

温活とは、低くなっている体温を、健康を維持する適正な体温まで上げる日頃の活動のこと。普段の食事、運動から温めるという意識を持って行動することで冷えは改善されていくと言われています。

www.pexels.com

冷えにより、健康面、美容面のどちらにもトラブルが起こりやすくなるそうです。冬は特に、しっかり体の中と外から温めて健康管理したいですね。そんな温活に役立つアイテムが無印良品にたくさんあるんです。

外から温めて♡あったか衣料品3選

冷えから体を守るには、まずは服装に気を付けたいですよね。冷たい風や凍えそうな気温に負けない体になるための無印良品のあったか衣料品アイテムをご紹介します。インナーやソックスなどで徹底的に冷え対策!

1.軽量オーストラリアダウンポケッタブルノーカラーベスト

薄手で軽いのに、これを1枚着るだけで暖かさが全然違う!と評判のノーカラーベスト。家では、セーターの上から重ねて、カジュアルスタイルに。外出時には、コートの下に着用してさり気なく寒さ対策ができちゃいます。

軽量オーストラリアダウンポケッタブルノーカラーベスト

無印良品

¥ 3,990

保温性に優れたダウンを使用した軽くて暖かいベストです。ノーカラーなので、重ね着しやすくコートのインナーにもおすすめです。収納袋がついているので、コンパクトに持ち運ぶこともできて便利です。

商品詳細
軽量オーストラリアダウンポケッタブルノーカラーベスト
www.muji.net
商品詳細

2.綿とウールで真冬もあったかUネック八分袖Tシャツ

天然素材の綿とウールで出来た、着た瞬間から温かいインナー。天然素材100%で肌の弱い方にも安心です。袖から見えにくい8分丈という絶妙な長さも優秀なあったかインナーです。

綿とウールで真冬もあったかUネック八分袖Tシャツ

無印良品

¥ 1,990

天然素材の綿とウールで出来た、肌にも優しいインナーです。保温、吸湿に優れているので、汗をかいて冷えてしまうという方も快適に着ることができます。天然素材なので、静電気が起きにくいのもポイントです。

商品詳細
綿とウールで真冬もあったかUネック八分袖Tシャツ
www.muji.net
商品詳細

3.ボアフリースルームソックス

冬のリラックスタイムのルームソックスは、もこもこして温かいので必須アイテムですよね。でも、優しい履き心地ゆえに脱げやすいのが難点。しかし、無印良品のルームソックスは温かく脱げにくい優秀アイテムなんです。

ボアフリースルームソックス

無印良品

¥ 490

足冷えをしないよう、表も裏もボア仕様にしたルームソックスです。履いた瞬間から温かさを実感できるので冷え性の方には特におすすめです。程よいフィット感も魅力です。

商品詳細
ボアフリースルームソックス
www.muji.net
商品詳細
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