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もう金欠なんて言わせない!“鶏むね肉”をフル活用「コスパ最強レシピ」12選

レシピ

ジャンキーな美味しさに悶絶♡揚げ物レシピ

9.ヤバうま鶏天

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外はサクサク、中は肉汁ジュワッ。家族で争奪戦になる、メチャうまとり天。お財布に優しい食材&調味料で作れるため、給料日前や金欠ピンチの日も安心。ガッツリ食べたいときに役立つ、満腹揚げ物レシピです。(調理時間:10分※下味を漬けて置く時間を除く)

【胸様レシピ】柔らか過ぎる♡ヤバうま♡鶏天♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/400499

10.むね肉唐揚げ

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お得な“鶏むね肉”を豪快に揚げた、ジューシーな唐揚げ。外はカリカリ&中は柔らか食感で、一口食べるだけでやみつきになります。ジャンキーな味わいに、子供も大人も虜になってしまうはず。リピート間違いなしの、家族ウケレシピです。(調理時間:20分)

子どもが喜ぶ最強おかず【むね肉唐揚げ】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/428496

暑い季節にもってこい!さっぱり鶏むね肉

11.棒々鶏サラダ

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一人前100円以下。野菜もお肉もバランスよく食べられる、節約&栄養満点サラダ。お得な鶏むね肉が丸々1枚入っているので、サラダですが食べ応え満点。野菜不足を解消したいときも役立ちます。(調理時間:10分)

タレが美味い!棒々鶏サラダ by Akiyama Keiko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/376511

12.コンビニ風サラダチキン

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コンビニのサラダチキンを再現。暖かくなる季節もさっぱり食べられる、激うまレシピ。サラダやサンドイッチの具材としてもアレンジ可能。コスパも良く、さまざまな料理で楽しめる万能な一品です。(調理時間:10分)

【レンジで簡単】鶏むね肉でコンビニ風サラダチキン#冷凍可能 by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/388707
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