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食費を大幅カット♡コスパと食べ応えを叶える「最強“節約レシピ”」12選

レシピ

食欲が落ちている時でもさっぱり食べやすい、鮭の南蛮漬けです。野菜と一緒に漬け込むので栄養バランスが良く、彩りも美しく食卓がパッと華やぎます。

さっぱり美味しい♡鮭の南蛮漬け by asuca | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/393369

⑩白身魚と野菜の中華風甘酢あん

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白身魚、ナスや人参、ピーマンなどの彩野菜を、中華風甘酢あんに絡めた食欲そそる一品です。ヘルシーで栄養バランス◎。お魚メニューとは思えない食べ応えです。

【白身魚と野菜の中華風甘酢あん】栄養満点◎お野菜たっぷり♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/437571

⑪エビとはんぺんの大葉包み揚げ

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さくさく、ぷりぷり、ふわふわ、異なる3つの食感が楽しい、エビとはんぺんの大葉包み揚げ。はんぺん自体に味がついているので、シンプルな味付けでとっても美味しく仕上がります。ぜひ揚げたてを召し上がれ。

サクプリ食感♪エビとはんぺんの大葉包み揚げ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/425684

⑫サバしそチーズ餃子

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味付け不要で作れちゃう、お手軽餃子です。サバ缶の旨み、チーズのコク、大葉の香りがベストマッチ。焼きたてのパリッとジューシーな食感をご堪能あれ。

【簡単絶品*サバ缶活用レシピ】サバしそチーズ餃子 by 簡単料理研究家*服部みどり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/368203
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