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献立決めに困ったら静さんのインスタをチェック♡#たまレシピで1weekおうちごはん

毎日の夕飯の献立決めに困っていませんか?デリスタグラマーとして大人気の@c_chan0118さんを紹介いたします。レシピや盛り付けなど、美味しいおうちごはんのヒントがいっぱい♡

2019年1月
レシピ

もう献立決めに悩まない!

毎日毎日献立決めに頭を抱えているという人も少なくないはず。主菜は決まっても副菜に悩んだり、ワンパターンのメニューにうんざりしていませんか?

静 おうちごはん on Instagram: “2018年も残すところあと少し。  今年もたくさんのいいね、コメントを ありがとうございました!  子育てしながらバタバタとした生活の中、 とても励みになりました。 来年もどうぞよろしくお願い致します🤲  それでは皆さま 良いお年をお過ごし下さいませ😊…”
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そんな皆さんに、デリスタグラマー@c_chan0118の静さんを紹介いたします。静さんは旦那さんと1歳になる息子さんとの3人暮らし。インスタグラムには美味しそうなおうちごはんをアップされています。

#たまレシピが参考になる!

静 おうちごはん on Instagram: “✎今日の夜ご飯◎ ・ ◌ジューシーサクサク唐揚げ・・・✎過去レシピ ◌サラダ ◌里芋と干し椎茸の梅煮 ◌雑魚とネギの冷奴 ◌キュウリとワカメと雑魚の酢の物 ◌海苔と玉ねぎの中華スープ ・ 「唐揚げはいつもこのレシピです!」 と、よく言っていただける 私もお気に入りの唐揚げ◎…”
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インスタグラムで「#たまレシピ」と検索すると、静さんの作った美味しそうなおうちごはんだけでなく、レシピも見ることができるんです。デリスタグラマーのおうちごはんをマネできるのは嬉しいですよね。

静 おうちごはん on Instagram: “✎夜ご飯 ◌筑前煮 ◌豆腐の梅しそのっけ ◌ほうれん草のお浸し ◌厚揚げと玉ねぎの具沢山お味噌汁 ◌ご飯 ◌ラ・フランス、みかん  ひっさびさの筑前煮◎  レンコンの飾り切り、 途中で面倒になり角取らず😂 よく見ると、 いや、 よく見なくてもバレバレ☺️…”
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また、食器選びや盛り付け方もとっても素敵で、定番おかずのマンネリも打破できるヒントがいっぱい。今回はそんな話題の#たまレシピの中から、寒い冬にぴったりな1週間の献立を厳選して紹介いたします。

#たまレシピを参考に1WEEK献立

月曜日:白菜と豚のふわとろ卵とじ丼

エンジンのかかりにくい週の始まりは時短で作れるメニューが◎。

静 おうちごはん on Instagram: “✎夜ご飯◎ ・ ◌白菜と豚のふわとろ卵とじ丼・・・✎レシピ↓ ◌金平ごぼう ◌ワカメともずくの酢の物 ◌赤カブと水菜のサラダ ◌さつま芋とはし切れ野菜のお味噌汁 ◌りんご ・ くさぶえ農園さんの白菜で ふんわり、とろ〜り卵とじ丼。 あっという間に完成の スピードメニューです☆…”
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・白菜と豚のふわとろ卵とじ丼
・金平ごぼう
・ワカメともずくの酢の物
・赤カブと水菜のサラダ
・さつま芋とはし切れ野菜のお味噌汁
・りんご

白菜と豚のふわとろ卵とじ丼のレシピ

火曜日:鮭と白菜の和風豆乳グラタン

寒くなるとグラタンが食べたくなりませんか?静さんのホワイトソースの味付けは醤油とマヨネーズが決め手。

静 おうちごはん on Instagram: “✎夜ご飯 ◌鮭と白菜の和風豆乳グラタン・・・✎レシピ↓ ◌揚げナスのサラダ ◌芽キャベツのペペロン炒め ◌玉ねぎの丸ごとスープ ◌バゲット ◌みかん、ラフランス  お正月休みも今日で最後の夫。 それなのにまだまだお正月気分が抜けず😂(長すぎ) 年末年始、家を空けていたこともあり…”
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・鮭と白菜の和風豆乳グラタン
・揚げナスのサラダ
・芽キャベツのペペロン炒め
・玉ねぎの丸ごとスープ
・バゲット
・みかん、ラフランス

鮭と白菜の和風豆乳グラタンのレシピ
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