無料の会員登録をすると
お気に入りができます

スイーツだけじゃない♡「イチゴ」を使ったサラダレシピ

スイーツのイメージが強いイチゴですが実はサラダに入れても美味しいんです。ビタミンC豊富なイチゴは風邪対策にも美容にも効果的。美味しくてインスタ映えもばっちりな、おすすめイチゴサラダレシピをまとめました。

2019年2月
レシピ

「イチゴ」を使ったサラダレシピ

大人も子供大好きなフルーツ「イチゴ」。そのまま食べたりスイーツに使うイメージばかりあるイチゴですが…実はサラダに入れてもとっても美味しいんです!

Photo by Alexander Mils / Unsplash

美味しくインスタ映えもばっちりな知ったらすぐに作りたくなるオススメのイチゴサラダのレシピをまとめました。

いつものサラダがおしゃれに!

①ざく切りきゃべつと苺のサラダ

oceans-nadia.com

キャベツがたくさん食べれちゃう!湯がいたキャベツとイチゴのサラダです。イチゴが差し色になるので、お弁当のおかずにもおすすめです。

レシピはこちら

②イチゴとカッテージチーズのサラダ

erecipe.woman.excite.co.jp

見た目も可愛らしい、イチゴとカッテージチーズのサラダです。バルサミコ酢とイチゴの相性が抜群!バルサミコ酢の酸味とコクがイチゴをさらに美味しくしてくれてます。

レシピはこちら

③ミントとイチゴのサラダ

recipe.rakuten.co.jp

イチゴの甘酸っぱさとミントの爽やかさが楽しめる一品!ミントの爽やかさがアクセントになっていて、春や夏に食べたい一品サラダです。

レシピはこちら

いちごをドレッシングに

④イチゴドレッシングのビューティーサラダ

oceans-nadia.com

お肌が喜ぶイチゴドレッシングのサラダです。葉野菜はお好みのものにかえてもOKです。イチゴドレッシングはパンにつけても美味しいですよ!

レシピはこちら

⑤トマトとりんごのサラダ

oceans-nadia.com

イチゴのドレッシングをかけて頂くトマトとりんごのサラダです。簡単なのにとてもお洒落で、おもてなしにぴったりの一品です。

レシピはこちら

⑥レタスと帆立のいちごドレッシング

www.lettuceclub.net

魚介とイチゴドレッシングという意外な組み合わせですが、食べてみると思わず「合う!」と言ってしまうレタスと帆立のサラダレシピです。イチゴの鮮やかな赤が見た目にも味にもアクセントを与えてくれています。

レシピはこちら

和風にも中華風にも!

⑦イチゴと梅おかかのサラダ

oceans-nadia.com

一度食べてみて欲しい、梅とおかかと和えた和風イチゴサラダです。こちらのレシピではノンオイルドレッシングを使ってヘルシーに仕上がるのも嬉しいポイント。葉野菜はお好みのものを使ってOKです。

レシピはこちら

⑧イチゴトマト中華風ソース海老サラダ

oceans-nadia.com

和風に合うなら中華にも合う!中華風ソースのイチゴ入り海老サラダです。イチゴの他にトマトも入っていて美容に嬉しい一品です。

レシピはこちら

美味しくてインスタ映えも♡

いつものサラダにいちごをプラスするだけで、インスタ映えばっちりのおもてなしメニューに大変身!

Photo by Joanna Kosinska / Unsplash

ビタミンC豊富なイチゴは風邪対策にも美容にも効果的な食材です。まだイチゴサラダを作ったことがないという方は、是非この機会に挑戦してみて下さいね。

身体の内側から綺麗に♡「食べて綺麗になるレシピ」10選

健康のためにも美容のためにも、毎日の食事はとっても大切!そこで今回は、美容に良い食材を取り入れた「食べて綺麗になるレシピ」をまとめてみました。美容に力を入れたい方、必見です!
421

全て材料3つ以下!美味しいうちに大量消費できるいちごデザートレシピ

春といえば、いちごが安くて美味しい季節♡しかしいちごは日持ちしないため、たくさん買っても食べ切るのが大変ですよね。そこで今回は、いちごを大量消費できるレシピをご紹介します。全て材料3つ以下で作れますよ。
320
記事に関するお問い合わせ