セックスは意外と体力を消耗するコミュニケーションです。どれだけ気持ちがあっても、生理前に心身が不安定になるPMSや仕事、人間関係で疲れていたらお断りしたくなる日もありますよね。そこで、今回は、20代〜30代で構成されるアンアン総研メンバーに「乗り気じゃない時の性事情」を聞いてみました。
【セックスリサーチ】
ああ、今日はゴメン……。
セックスを求められても、したくない気分の時はありますか？という質問をしたところ……。
・はい（78%）
・いいえ（8%）
・どちらとも言えない（14%）
なんと8割近くが「はい」と回答。女性は男性に比べると「性欲」を満たすためのセックスより、「気持ちを満たす」セックスを求める傾向にあります。“女心は山の天気”とも言いますが、コロコロ変わる気持ちや感情の波を探っていきましょう。
断りたくなる2つの原因
断りたくなる状況を聞いてみたところ、2つの意見にわかれました。
1. パートナーが原因
「彼氏とマンネリ気味で、ちょっと気になる人ができた時」（33歳・専門職）
「彼氏が大遅刻したなどイライラすることがあった日」（28歳・会社員）
2. 自分のライフスタイルが原因
「疲れているときなど。ホルモンのバランスでしたくないときがある」（31歳・公務員）
「次の日早起きだったり、ハードスケジュールだったりする時」（33歳・その他）
なるほど、一概にパートナーとの関係だけではなく、日頃のスケジュールや悩みごとなどにも連動しているのですね。
気分がノらない時の断り方3つ
とはいえ、求めてくる彼から逃れるにはどうしたら良いのでしょう？
1. 体調が悪いフリ
「お腹が痛いと言う」（29歳・会社員）
「なんか、生理きそう〜と言ってごまかす」（30歳・自営業）
2. 眠いアピール
「誘われる前に疲れたと言いまくって寝る」（28歳・主婦）
「寝たふり！」（30歳・会社経営）
3. 次回の提案
「来週ラブラブしよう！と提案する」（31歳・自営業）
「明日仕事が大変だから、明日終わったらしよう！ と日にちを延ばす」（33歳・その他）
セックスを求めてくる相手に対して、傷つけずに回避するには、この3つが良さそうですね。しかし、中には「断れない」（24歳・会社員）などのコメントもあり、気分がのらない状態で流されてしまう女性もいるようです。
求めてきた相手の反応は？
そんな様子を見た男心は……。
・すんなり理解してくれる（27%）
・少し拗ねる（55%）
・断っても襲ってくる（6%）
・その他（10%）
※その他には、「したくない空気を悟られる」（34歳・契約社員）などがありました。
なんと1位は、55%の「少し拗ねる」です（笑）。かわいい反面、ちょっと対応が大変かも!? 「今日はあまり時間がないから、ゆっくりできる時にしようね」と次回のお楽しみコースを膨らましてみましょう。
お互いのバロメーターを把握しよう!
