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出費をきっちり抑える!給料日前&金欠を助ける「コスパ最強おかず」10連発

給料日前&金欠を助ける「コスパ最強おかず」をご紹介します。自炊でも満足する絶品メニューを厳選しました♡ぜひチェックしてみてくださいね。

2019年2月
レシピ

出費をきっちり抑えたい!

「気付いたら金欠...」そんな悩みをお持ちの方も多いのでは?もしかすると金欠の原因は、日々のランチ代や外食による出費かもしれません。

ひろσ(´~`*) on Instagram: “☆ 🍴生姜焼き 🍴紅しぐれ大根のレモンマリネ 🍴パプリカの白だしあえ 🍴ブロッコリーのごまあえ 🍴新じゃがの揚げ煮 🍴切干し大根のはりはり漬 🍴とうもろこしごはん 🍴なすとみょうがのお味噌汁 . . 今日は暑かった〜😂 暑いけど食欲あるよと ラインきたので(笑)生姜焼きを🐽…”
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こちらでは、給料日前&金欠を助ける「コスパ最強おかず」をご紹介します。毎日の食費を抑えることで余裕を持った暮らしができますよ。ぜひ今日から自炊をスタートしてみましょう♡

「コスパ最強おかず」10連発

1.しっとり旨辛フライドチキン⠀

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ファストフード店で食べるような本格派の美味しさ♡一口食べるだけで肉汁が溢れ出す、しっとり旨辛フライドチキンです。フライパンでパパっと作ることができるので、休日のブランチメニューとしてもおすすめですよ。(調理時間:30分)

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2.キムチとニラのピリ辛豚巻き ⠀

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シャキシャキ食感がやみつきになる、キムチとニラのピリ辛豚巻き。豚肉は焼き目がつくようにこんがりと焼き上げるのがポイント。マヨネーズや七味唐辛子などに付けて、美味しくいただきましょう。(調理時間:30分)

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3.肉巻きたまねぎのレンジ蒸し ⠀

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ビタミンや鉄分・亜鉛などが含まれた玉ねぎ。こちらはそんな玉ねぎを大胆にアレンジした、肉巻きたまねぎのレンジ蒸しです。レンジでパパっと完成するので夜食メニューにも最適ですよ。玉ねぎの甘味が引き立つ、絶品レシピです。(調理時間:15分)

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4.厚揚げの明太みそマヨ焼き

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厚揚げに切込みを入れ、大葉・味噌・マヨネーズを挟んで明太子をのせて焼くだけ!とにかく簡単な、厚揚げの明太みそマヨ焼きです。明太子は焦げやすいので、注意しながら焼いてくださいね。(調理時間:15分)

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5.アスパラガスの焼きびたし ⠀

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アスパラガスの甘みが口いっぱいに広がる、アスパラガスの焼きびたし。アスパラガスはしっかりと火を通すことで、旨味が倍増します。たっぷりかつお節をのせていただきましょう。(調理時間:15分)

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6.ささみとアボカドのマヨ照り焼き⠀

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アボカド×マヨネーズのクリーミーさが引き立つ絶品メニュー。ボリューミーな、ささみとアボカドのマヨ照り焼きです。こちらのレシピではささみを使用していますが、鶏むね肉で代用してもOKです。ガッツリ食べたい日にどうぞ。(調理時間:10分)

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7.じゃがいものみそバターコーン炒め⠀

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コーンのぷちぷち食感+じゃがいものホクホク感が魅力の、じゃがいものみそバターコーン炒め。ベーコンは揚げ焼きにすることで、香りが豊かになりますよ。夕食のメインメニューにぴったりです。(調理時間;15分)

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8.なすのとろとろ角煮風⠀

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食材はなすだけ!ほっぺたが落ちる美味しさの、なすのとろとろ角煮風です。濃厚な味付けなので、冷めても美味しくいただけますよ。お弁当のおかずにも最適な一品です。(調理時間:25分)

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9.ささみときのこのバターポン酢炒め⠀

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たっぷりきのこが入った、ささみときのこのバターポン酢炒め。ささみを使用しているので、カロリーを抑えることができるんです。バターとポン酢の、こってり×さっぱりの味わいをお楽しみください。(調理時間:15分)

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10.塩こんバターのおつまみピーマン

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ピーマン・バター・塩昆布の材料3つだけで作る、塩こんバターのおつまみピーマン。しょっぱさ×こってりの絶妙な組み合わせで、あなたもやみつきになること間違いナシ♡(調理時間:10分)

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金欠を賢く乗り切ろう♡

ひろσ(´~`*) on Instagram: “☆ こんばんは😄 楽天グルメ大使で頂いた 博多華味鳥さんの @hakatahanamidori.webshop  華味鳥もも燻製 華味鳥生ハムで 先日のおいしい時間🍷😄 . . もも燻製は桜のチップで スモークされてるので 香りまでおいしい😊 珍しい生ハムはとっても柔らかで…”
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節約女子必見の「コスパ最強おかず」をご紹介しました。毎日コツコツ自炊を続けて、金欠を賢く乗り切りましょう。

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