無料の会員登録をすると
お気に入りができます

寝るときの靴下はあり?なし?医師に聞く→「絶対良くない」「1番のリスク」

ライフスタイル

同じことが電気毛布にもいえます。「もともと寝る前に布団をあたためるもので、寝るときは切りましょう」

成人が「靴下を履いていてあたたかく眠れている」のであればそれで良い、としつつも「良い眠りに繋がるかは疑問」と話します。

(東京バーゲンマニア編集部 みやま胡桃)

●桑満おさむ(くわみつ・おさむ)
「五本木クリニック」(東京都目黒区)院長。
「日本一の町医者」を目指し、日々地域医療に貢献している。また、自身のブログやメディアを通して、日常生活にあふれている医学について分かりやすく解説している。

自身のブログ

* 記事内容は公開当時の情報に基づくものです。

オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ