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安くてウマい♡ビールもご飯も止まらない「厚揚げレシピ」10連発

コスパもよく、アレンジも多彩な"厚揚げ”。こちらではビールもご飯も止まらない「厚揚げレシピ」をご紹介します♡

2019年2月
レシピ

安くてウマい♡厚揚げ料理

rina on Instagram: “2018.12.30
厚揚げの照り焼き、きんぴらごぼう
ね ん ま つ!
.
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2018年あと1日。
今日も乾杯です◎!
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#妹とお母さん平野くんのファンになったってよ年末 。
.”
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低価格で購入することができ、ボリューム満点の"厚揚げ”。こちらでは安くてウマい「厚揚げレシピ」をご紹介します。おつまみやメインディッシュ、夜食メニューとしてもお楽しみいただけます。節約女子も必見です!

「厚揚げレシピ」10連発

1.肉巻き厚揚げのおろし玉ねぎ煮⠀

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もっちり食感がやみつきになる、肉巻き厚揚げのおろし玉ねぎ煮。玉ねぎはすりおろしにして炒めることで、食材の旨味を引き出すことができますよ。型崩れしないように、お肉はキツめに巻いてくださいね。(調理時間:約10分)

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2.厚揚げポケットしゅうまい⠀

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インパクト大の、厚揚げポケットしゅうまい。肉だねを厚揚げにはさんでレンジでチンすれば完成です♡腹持ちもよく、ビールとも相性抜群の絶品厚揚げレシピです。(調理時間:約15分)

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3.ちぎり厚揚げと豚バラ肉のピリ辛炒め

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ボリューム満点の、ちぎり厚揚げと豚バラ肉のピリ辛炒め。卵はお好みの固さになるように、加熱時間を調整してみてくださいね。白ごはんがススム、こってり厚揚げメニューです。(調理時間:約20分)

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4.ころころうずらと厚揚げの角煮風⠀

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日本酒や焼酎などのお酒と相性抜群の、ころころうずらと厚揚げの角煮風。厚揚げは事前に油抜きをしておくとカロリーも抑えられ、味も染み込みやすくなりますよ。煮物料理ですがフライパン1つで作ることができるのも、お手軽で嬉しいですよね。(調理時間:約20分)

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