コストもカロリーも大幅カット♡最強「鶏むね肉」で作る絶品メインおかず10選！

レンジで手軽に作れる「中華風ピリ辛蒸し鶏きゅうり」のレシピです。レンジ調理なのに驚くほどしっとりジューシーに♡鶏肉は加熱後に粗熱をしっかり取ることがコツです。

鶏むね肉を使った絶品メインおかずのレシピをご紹介しました。節約したい時やダイエット中はもちろん、普段ご飯にもおすすめの食材です。ぜひお試しあれ♡