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シャキシャキ食感がやみつき♡「れんこん」のメチャうまレシピ10連発

れんこんのシャキシャキ食感がやみつきに!?こちらでは美容・健康効果の高い「れんこん」を使ったアレンジレシピをご紹介します。ぜひ上手に調理をしてみてくださいね。

2019年2月
レシピ
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10.れんこんと牛肉のガーリック炒め

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スタミナ満点の、れんこんと牛肉のガーリック炒め。れんこんは色が変色しやすいので、事前に酢水でアク抜きをすると綺麗に仕上がります。モリモリ食べてスタミナチャージをしてみてはいかが?(調理時間:30分)

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れんこんを美味しく調理しよう!

♡あいのおうちごはん♡簡単レシピとお弁当おかず~ on Instagram: “こんばんは😊💕 お返事前のpost失礼致します! 後程お返事させていただきます🙏💦💦 お弁当にもおつまみにも♡シャキシャキれんこんのマヨごましょうゆ炒め♡ ・ この記事ではシャキシャキれんこんレシピです^^ ・ シャキシャキのれんこんは子供から大人まで大好きな食材♡…”
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美容効果の高いれんこんを使用したレシピをご紹介しました。様々な調理方法があるので、幅広く味わっていただけますよ。ぜひれんこん独特のシャキシャキ食感を楽しんでくださいね。

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