忙しい朝も短時間でお弁当完成！冷凍保存できるお弁当おかず20選

ごま油の風味豊かなチヂミ。お弁当にはもちろんのこと、家に帰ってすぐに飲みたい時のおつまみにもピッタリです。付けダレにはラー油を垂らせば大人味になります。

市販の冷凍食品でも人気のエビグラタンも、自家製だと割安に作れます。市販のホワイトソースで出来るレシピなので、パパッと簡単ですよ。解凍するときも自然解凍なので楽チンです。

冷凍庫にストックおかずがあれば、朝寝坊しても短時間でパパっとお弁当が完成します。時間に余裕がある時に、ぜひ作りおきにチャレンジしてみてくださいね。