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何度でも作りたい♡「作り置きお弁当おかず」大好評レシピ12選

毎日のお弁当作りの負担がグッと軽くなる「「作り置きお弁当おかず」をご紹介します。スキマ時間に作り置きしておけば、朝はパパッと詰めるだけ!ぜひチェックしてください。

レシピ

ニンニク醤油の風味が食欲をそそる唐揚げです。揚げたてを冷凍するので風味が落ちません。召し上がる際は、凍ったままレンジかトースターで加熱してくださいね。(保存期間:冷凍で約2週間)

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④ぷりぷりエビチリ

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【#作り置き冷凍 】レンジで簡単🍤 ぷりぷりエビチリ⠀ .⠀ レンチン一回で作れるなんて…!✨⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⠀…”
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レンジ調理で手軽に作れるエビチリのレシピです。甘辛い味付けとエビのぷりぷり食感が◎。辛いものが苦手な方やお子様向けには、砂糖を小さじ1杯ほど加えると甘めに仕上がります。(保存期間:冷凍で約2週間)

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⑤つぶつぶコーンの冷凍マカロニグラタ

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き冷凍】お弁当用にストック🙌つぶつぶコーンの #冷凍マカロニグラタン⠀ .⠀ ホワイトソースはレンジでパパッと⛄️❤️⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀…”
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一口サイズのマカロニグラタンです。手間のかかるホワイトソースはレンジを使って簡単時短に。可愛らしい見た目もgood!召し上がる際はトースターで7分ほど加熱してくださいね。(保存期間:冷凍で約2週間)

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⑥ひとくちソース焼きそば

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き冷凍】レンチンで仕込み終了!❤️ #ひとくちソース焼きそば ⠀ .⠀ フライパンはもういらない!🙌⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀…”
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一口サイズのソース焼きそばです。レンジ調理だけで作れるのでとっても簡単。お肉に中華スープの素とサラダ油をなじませておくことで、炒めたような味に仕上がります。(保存期間:冷凍で約2週間)

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楽しくお弁当作り♡

@asanyan617 on Instagram: “あさ弁1054 . #日本人で良かった弁当 . 𓃰⋆⋆ . *鶏胸肉の団子 *卵焼き *ほうれん草とカニカマの胡麻和え *甘いお豆さん *沢庵と梅干し . 団子はケチャップベースのタレで味付け。 . 昨日は商売繁盛を願ってえべっさんへ行って来たよー🌿🌿🌿 . #和食 #和弁当…”
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冷蔵・冷凍で保存可能な「作り置きお弁当おかず」をご紹介しました。このレシピ集で面倒だったお弁当作りが楽しくなること間違いなし!ぜひレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか。

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