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目指せ一食100円以下!大型連休前の『節約・ボリュームおかず』レシピ10連発

何かと出費が予想される“大型10連休”に備えて、今月はお財布の紐を締めておきたい!卵・もやし・豚こま肉・鶏胸肉などの安食材を使い、一食約100円以下に抑える「節約・ボリュームおかず」レシピをご紹介します♡

2019年4月
レシピ

⑨お揚げの卵とじ丼

erecipe.woman.excite.co.jp

甘いお出汁で煮たくたくたの油揚げを卵でとじてご飯に乗せた、これぞ節約丼!冷蔵庫にあるものでパパッと作れるので、節約中でもメニューに悩みません。ワンボウルで洗い物も少なくて済むのも嬉しいレシピです。

詳しいレシピはこちら

⑩包まないもやしの豚平焼き

oceans-nadia.com

もやしと卵で節約にも!包まないから超時短で作れる「豚平焼き」レシピです。お肉を並べたフライパンに卵ともやしを乗せて蒸し焼きに。お皿に盛ったら、お好みでソースや鰹節 ・青のり・マヨをかけていただきます。

詳しいレシピはこちら

食費をがっちり抑えよう♡

ひとり一食100円以下まで食費が抑えられたら、連休までにお金の余裕が生まれそう!一皿でもお腹いっぱいになれるので、食卓に出しても家族みんなに喜ばれます。大型連休に備えて、ぜひ参考にしてみて下さいね♡

Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】 on Instagram: “・ ♡超簡単ヘルシー♡ 豚ばらもやしのフライパン蒸し ・ ・  おはようございます♩  今朝のブログでは、もやしたっぷりのフライパン蒸しをご紹介させて頂きました♫ ヘルシーだけどがっつり食べ応えもありますよ〜(*´艸`) ・ ・  #ブログ更新しました ・ ・…”
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