茨城県メディカルセンター
血管年齢とは？動脈硬化を防ぐために血管を健やかに保とう（2022年9月） |
第134回市民公開講座『（第1部）加齢と血管：血管の老化に向き合う （第2部）食事で防ぐ動脈硬化 ～嗜好品のエビデンス～』
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「日本人の食事摂取基準」（2025年版）
日本食品標準成分表2020年版（八訂）
今日からでも変われる！“血管年齢”がどんどん若返る食べ物とは？［管理栄養士が解説］