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下半身痩せに必要な要素は3つ!コツをおさえて楽に痩せよう♡

下半身は体の中で一番セルライトが溜まりやすく痩せにくいところ。ダイエットしても下半身だけはなかなか痩せないし、足だけが太いのがコンプレックスという人はとても多いんです。どうせならコツをおさえて楽に細い足を手に入れたい!という人におすすめダイエットをご紹介します♡

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2015年10月
美容

下半身だけが全然痩せない!

ダイエットしても下半身だけがなかなか痩せない!と感じたことありませんか?下半身は体の中で一番セルライトが溜まりやすいところなので、なかなか細くならないもの。足だけが太いのがコンプレックスという人が多いのはこれが原因なんです。

下半身痩せに必要な3つのポイント

どうせならコツをおさえてなるべく楽に細い足を手に入れたい!と思いますよね。難しい下半身痩せも、実は3つのポイントをおさえれば楽にできちゃうんです♡

①筋肉量を増やして脂肪燃焼

適度な運動により筋肉量を増やしましょう。筋肉量が増えると代謝がアップし、効率よく体脂肪を燃焼することができるようになります。

②むくみを取る

セルライトなどの老廃物が溜まることによってむくみの原因に!心臓から遠い足はどうしても老廃物が溜まりやすいもの。リンパの流れを良くして老廃物は溜めずに流しましょう。

③骨盤を正しい位置に矯正

歩き方や姿勢が間違っていると、どんどん骨盤は歪んでしまいます。骨盤が歪むことで不必要な筋肉が肥大して、お尻が垂れたり太ももが横に張り出したりするので、意識して骨盤の位置を矯正するようにしましょう。

下半身痩せのヒント♡

3つのポイントを同時にクリアする方法♡

この3点をクリアすれば、夢の下半身痩せが叶うということ♡でもジムやエステ、整体などに通う時間もお金もない…と思いますよね。時間やお金をかけなくても、もっと簡単に下半身痩せする方法をご紹介しましょう!

ダイエットインナーが楽ちんに痩せるコツ!

「リンパマッサージセルライトスパッツ」

ダイエットインナーの人気No.1は、下半身用の加圧式骨盤矯正リンパスパッツ「リンパマッサージセルライトスパッツ」。テレビで取り上げられて以来注文が殺到していて、販売開始から7時間で6,500枚も完売した大人気商品なんです♡

足痩せ効果がすごい!

このスパッツ、履くだけで加圧トレーニングとリンパマッサージ、骨盤矯正の3つの効果があり、下半身痩せの3つのポイントをこれひとつで網羅できちゃうんです。14日間履いているだけで、なんと太ももが6.8cm、ふくらはぎが3.4cmも細くなったモニターもいるほど足痩せ効果は抜群!

いろいろなシーンで活躍

24時間どんなシーンにも使えるので、普段の生活に取り入れて「ながら痩せ」が可能です。薄手素材なのでデニムの下に履いて着痩せ効果を狙ったり、寝ている間に履いてむくみを取ったり。ジムの時のスパッツとして履くのもおすすめです。

芸能人やモデルからの圧倒的支持!

孫きょうさん、春名亜美さんもブログやインスタグラムで絶賛しています♡その他、熊田曜子さん、安西ひろこさん、福王寺彩野さん、美奈子さん、など多数の芸能人やモデルも愛用する人気商品!

リンパマッサージセルライトスパッツ

有名人からの口コミも多数!

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最近脚が細くなったー!
って言われることが多くてうれしい
脚のだるさもとれて
ポカポカして
冷え性もよくなりそう
lineblog.me
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最近ずっと履いてるんですが、
ウエスト、骨盤、太ももに圧力を加えてくれるので、加圧トレーニング状態
これを履いた後、
リンパの流れが良くなったのかむくみがとれて脚がスッキリしました
スパッツだから、履いてるのわからなくていいでしょ?
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『まるでテーピングを巻いたかのような加圧感覚』が私のお気に入りポイント♡
それでいて蒸れたり苦しかったりする不快感もないよん。
寝る前から履いて、朝起きた時の脚の軽さがたまらん。笑
www.dclog.jp
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ダイエットスパッツの秘密♡

夢の下半身痩せを叶えよう♡

時間もお金もなくても、楽ちんにダイエットできるダイエットスパッツ。食生活や運動の仕方を見直しつつ、上手に取り入れてながら痩せを叶えましょう♡

足痩せはじめよう♡
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