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2015年はどんな年だった?今年を振り返る「35の質問」

今年はどんな年でしたか?何気なく新年を迎えるのではなく、しっかりと振り返りを行うと、来年のステップアップに繋がります。ここでは、今年1年を振り返る35の質問をご紹介したいと思います。ぜひ早い時期から取り組んでみてください!

ライフスタイル

30、今年初めての経験はありましたか?

初めて行った場所、食べたもの、挑戦したことをまとめてみましょう。何もないとい方は、来年の目標に活かして!

31、今年諦めたことは何ですか?

今年諦めてしまったことはありますか?自分の意思を押し殺したことや他人の意見に流されたことなども、記録しておきましょう。

32、今年でやめたいことはありますか?

ここまでさまざまなことを振り返ってみて、もう今年でこんな行動は辞めたいということはありますか?

33、今年の総合評価は?

2015年の総合評価を考えてみましょう。仕事、夢、健康、恋愛、人間関係などをまとめてチャートグラフにしても良いですね。

34、今年を漢字一文字で表すと?

あなたにとってどんな1年でしたか?漢字一文字で表してみてください♪

35、2015年を終えた自分に一言

これで最後の項目です。振り返ってみて感じたことから自分に向けてメッセージを。

振り返りが終わったら目標決め!

2015年の振り返りが終わったら、2016年の目標を決めましょう。振り返りの内容を参考に、「今年の抱負」「具体的な目標」「具体的なTODO」などを考え、きちん記録しておくことが大切です。

いつも年末年始に振り返りや目標決めをしているという人はぜひ今から始めてみてください。さっと考えた目標はすぐに忘れ去ってしまうもの。今からじっくりと考えはじめることで、自分の中でより確かなものになりますよ!

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