わかめのごま油炒め
鍋にごま油大さじ1を熱してからねぎを炒めます。しんなりしたら、わかめを加えて手早く炒めるのがポイント。5分で作れるため、料理をする時間がない人にはうってつけのレシピです。お弁当の隙間埋めやサイドメニューにどうぞ。
低カロリーなら食べたときの罪悪感は少ないかも。ダイエットに勤しむ方は、是非作り方をマスターしてみてください。
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