お弁当のすきま問題をニンジンとアスパラで解決！レンジやトースターで簡単調理

ニンジンは皮をむいて、3cm角の乱切りにする
耐熱ボウルにニンジンを入れて、ラップをふんわりとかけて600Wのレンジで約2分加熱する
味噌、みりん、酒、すりごまを加えて和える

アスパラとニンジンで作る「すきまおかず」は、お弁当を華やかに彩ってくれます。
レンジまたはトースターを使って簡単に作れますので、あともうひと品ほしいときにも大活躍！

レンジとトースターにおまかせしている間に、ほかのおかずを作ったり、あと片付けをしたりもできます。忙しい朝に助けてくれる「すきまおかず」を、ぜひ活用してくださいね！