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健康&ヘルシー♡「#鯖缶」で絶品お弁当おかずを作ろう

鯖缶は調理が簡単な上にリーズナブル。お弁当のおかずにもぴったりの食材です。和食だけでなく、洋風や中華でも合いますよ。絶品の鯖缶レシピをご紹介します。

レシピ

⑩鯖の味噌煮缶と春雨の中華風炒め

oceans-nadia.com

鯖の味噌煮缶と春雨を合わせれば、あっという間に中華風おかずの出来上がり♡ごはんがとっても進む味です。

レシピはこちら

鯖の缶詰でらくらくおかず生活

miguelangelortega / Getty Images

鯖缶は手軽に使える缶詰の一つ。栄養価も高く、女性にうれしい成分がたくさん詰まっています。鯖缶を日々のおかず作りにぜひ取り入れてみてくださいね。

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