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あっという間にメイン完成♡お弁当にぴったり「具沢山麺レシピ」9選

一品だけで彩りも食べ応えも満点の具沢山麺で、お弁当作りを簡単にしてみませんか?あっという間にメインが完成するので、おかずも少なく済んで時短が叶います。

2019年5月
レシピ

簡単麺レシピでお弁当作りしよう♡

@sea_green_sky on Instagram: “* gm☁︎ * 雲行き怪しい。。。 でも今日も暖かくなりそう😅 * #normedebeaute 700ml * ★ミートソースパスタ🍝 ★茹でブロッコリー🥦、プチトマト🍅 ★サラダチキンとゆで卵のクロワッサンサンド🥐 ★ぶどう🍇 * * * #のっけない弁 #お弁当…”
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忙しくてたくさんのおかずを作っていられない朝のお弁当作りに、おすすめなのが麺レシピ。野菜やお肉と混ぜて具沢山に仕上げれば、一品でも大満足の食べ応えあるお弁当が完成します。早速チェックしてみて下さいね。

お弁当にぴったり“具沢山麺レシピ”9選

①ふわふわ卵のトマト焼きそば

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火を使わずにレンジで作れる簡単焼きそば。具材も麺も調味料と一緒にレンジで加熱するだけなので、その間に別の作業もできて時短が叶います。最後にふわふわの卵を乗せればカラフルで具沢山な焼きそばの完成です。

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②さっぱり中華風サラスパ

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冷やし中華感覚でサッパリと食べられるサラダスパゲッティ。野菜たっぷりなので、メインとしてはもちろん副菜にもぴったり。冷蔵で4日間保存可能なので、作り置きしておけばお弁当箱にささっと詰めるだけで完了です。

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③昔懐かし♡こくうまナポリタン

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ケチャップと塩胡椒だけで簡単に味付けが決まる定番のナポリタン。ケチャップは一番最初にフライパンでじっくりと炒め、酸味を飛ばすことで旨味が凝縮されるのだとか。冷めてもくっつかず美味しさはそのまま!ぜひお試しを。

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④レンジで簡単!味噌焼きうどん

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レンチンだけで出来る本格的な焼きうどんです。お肉や野菜をカットしたら、クッキングプレートや耐熱容器に入れてレンジでチン。あとは味付けとうどんを入れるだけ!最後にお好みで目玉焼きを乗せれば、食欲をそそる焼きうどんの完成です。

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⑤スープカレーうどん弁当

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スープジャーを使った、斬新なスープカレーうどんのレシピです。スープカレーは熱湯にカレールー、冷凍のミックスベジタブル、顆粒だしを入れるだけ。お昼には溶けて食べ頃になっていますよ!忙しい朝でも簡単に調理可能です。

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⑥ツナのめんつゆカルボナーラ風パスタ

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ツナ缶とレタスをたっぷり使ったカルボナーラ。ソースはめんつゆ、牛乳、生クリームを混ぜるだけなので、料理が苦手な方でも簡単にできちゃいますよ。まろやかな味わいでお子さんも喜んで食べること間違いなしの一品です。

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⑦めんつゆで簡単美味しい梅しそ焼きそば

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めんつゆと刻んだ梅干しでソースを作り、大葉を加えてさっぱりといただけるこちらのレシピ。これからの季節にぴったりですね!野菜やお肉もたっぷり加える事で具沢山に仕上がり、一品だけでもボリューム満点の焼きそばの完成です。

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⑧ツナマヨサラスパのサラダ弁当

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短時間で茹で上がるサラスパを使った簡単サラダ弁当。具材はツナ缶と冷凍のミックスベジタブルに、調味料を合わせるだけの、シンプルかつ美味しいお弁当の完成です。食べる直前に麺と混ぜ合わせていただきます。

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⑨塩こんぶでやみつきねぎ塩焼きそば

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塩昆布で塩気と旨味をたっぷりと閉じ込めた塩焼きそば。具材もシンプルでソース焼きそばよりもくどくなく食べられるので、やみつきになること間違いなし。お弁当のメインにはもちろん、お酒のお供にもぴったりです。

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食べ応え満点の麺レシピを活用しよう♡

@sea_green_sky on Instagram: “* gm☀︎ * 雲ひとつない晴天の朝 嬉しい( ˃ ⌑ ˂ഃ )❤︎ * ★ナポリタン🍝 ★パッカンおにぎり🍙〜ウインナー ★ミートボール ★茹でブロッコリー🥦、プチトマト🍅 ★オレンジ🍊 * * * #お弁当 #お昼ごはん #lunch #おべんとう#高校生弁当 #少食男子…”
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野菜やお肉たっぷりの具沢山麺レシピは、お弁当のメインにはもちろん、一品だけでも充分食べ応えのあるお助けメニュー。彩りも良く簡単に作れるので、忙しい朝にぜひ活用してみて下さいね。

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