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名もなき家事から解放!負担をグッと減らせる「しない家事」テク12選♡

SNSでも話題になっている「名もなき家事」。ひとつひとつが小さな作業でも、一人で全てをこなすのはかなりの重労働なはず。そこで少しでも負担が減る「しない家事」テクを紹介いたします。

2019年5月
ライフスタイル

「名もなき家事」多すぎる...

家事には料理、洗濯、掃除などのように名前のついた仕事だけでなく、「食器を片付ける」「ゴミの分別」「トイレットペーパーを補充する」などの、たくさんの「名もなき家事」が存在するのをご存知ですか?

Maryviolet / Getty Images

その「名もなき家事」の80%がマイナスをゼロに戻す作業と言われており、精神的にもかなりの負担になっているんです。しかし、一人暮らしでも家族と同居していても、快適に過ごすためには必要なのも事実です。

家事を「しない」で解決!

家事を家族とシェアするのが良いとは言え、「家族が不在がちである」「子供が小さい」など、現実的に家事に参加してもらうのは難しい時もありますよね。また一人暮らしの場合は、自分でやるしか選択肢はありません。

Antonio_Diaz / Getty Images

そんな時はいかに家事をせずに、快適に過ごせるかを考えることも解決法になるんです。そこで、今回は「しない家事」で毎日の家事負担を軽減するテクニックを紹介いたします。ぜひ、参考にしてみてくださいね♡

心もすっきり♡しない家事テク12選

①献立を考えない

yumemi on Instagram: “#鶏むね肉のトマトのせ甘酢照り焼き   これもうヘビロテしてますって みなさんが言ってくださるのが嬉しい😭🙏💕  アボカド🥑のせたり レモン🍋かけたり 一味唐辛子🌶ぶっかけても 美味しいですよ〜〜👌🤤✨   厚切り豚ロース肉でも美味しいですよ🐽!  …”
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毎日何を作ろうか考えるのも疲れますよね。そんな時は定番料理をローテーションするのがおすすめ。何度も作ることで効率がよくなり時短で作れるようになるメリットも。季節の野菜を添えると、マンネリ防止に◎。

②マットは敷かない

YOU(ゆう) on Instagram: “2019.4.5 . 今日2回目のポスト📮 お騒がせしております🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ . picは昨日の#キッチン です🤗 この角度は逆光でキレイに撮れません💦 朝晩は寒いのでブランケットも出しっぱです😅 .…”
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キッチン、トイレ、玄関などのマットは床の汚れ防止には役立ちますが、頻繁に洗濯するのも大変ですよね。そんな時は、いっそのこと敷くのを辞めるのも手です。ウェットシートでさっと床掃除ができお手入れも楽に。

③三角コーナーを使わない

りんこ on Instagram: “+++ タワーの。。。 ・ ・ エコホルダー、ポチっと。 ・ いつも生ごみはシンク内にボンボン←捨てていましたが、これからはこのスタンドにおしとやかに投げ込みたいと思います。 ・ タワーシリーズは大好きで、他にもお玉スタンドやスリッパスタンドを愛用しています𓍯 ・…”
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ヌメリ掃除が大変な三角コーナーは廃止して、ポリ袋スタンドを活用しましょう。しっかり袋が自立するので、調理中の生ごみも捨てやすく作業効率もアップ。こまめにゴミを捨てられるので、臭い対策もばっちり。

ポリ袋エコホルダー

山崎実業

¥ 1,100

モノトーン好きにも大人気のtowerのエコホルダーは、底に滑り止めがついており安定感も抜群。生ごみホルダーとしてだけでなく、水筒やペットボトルの乾燥に役立ったり、お鍋の蓋置きにも便利な万能アイテムです。

商品詳細
ポリ袋エコホルダー
item.rakuten.co.jp
商品詳細

④ラップの詰め替えをしない

mai on Instagram: “2019.1.30 おはようございます☺︎ ・ postする程の事ではないですが サランラップの詰替辞めました😊 ・ ・ たまーになんですが ケースからラップが転がったり 変な切れ方して切り口が行方不明になったり……。 それが忙しい時だと 「ぬぉぉぉぉぉぉぉ😱」って。 ・…”
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ラップを専用ケースに詰め替えると、切れ味が悪かったり、切り口が見つからなくなってしまったりと不満を感じている人も多いのでは?そんな人は、詰め替えをせずそのまま使うことで、脱プチストレスに。

⑤調味料の詰め替えをしない

reiko kawane on Instagram: “#キッチンおうちのお片づけ 。。。 全くインスタ映えもせず 詰め替えもしない 冷蔵庫のドアポケットです(^^;; 。 これでも ソース系、調味料系など 適量&必要最低限の物ばかり☝️ 。。。 「普通に使いやすい」を 何より最優先している そんな収納場所 。 そして…”
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調味料を詰め替えると見た目はよくなりますが、見分けがつきにくかったり、賞味期限が分からなくなったりと管理が難しくなります。そのまま使うことで、家族みんなが使いやすくなり、調味料探しも無くなるはず。

⑥シャンプーの詰め替えをしない

♡NAMI♡ on Instagram: “。 。 いきなりだけど #買って良かったランキング  no.1✳︎ しかも、だんとつ!! それがコレ!! #詰め替えそのまま  実は私。 シャンプーの詰め替えが大嫌い。 めんどくさいしこぼれるし 誰もやってくれないし。 何その#名前のない家事 。 ボトルも洗わなきゃ不衛生だし。…”
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シャンプーやボディーソープの詰め替えも地味に大変ですよね。しかしボトルごと毎回買うのも経済的に痛いところ。そんな時に便利なアイテムが「詰め替えそのまま」。吊るして収納ができお手入れも簡単に。

詰め替えそのまま MINI 7点セット

sanki

¥ 3,980

詰め替え用パックのまま使える、SNSでも話題となっている便利アイテムです。シンプルなデザインなので、生活感を少しでも出したくない人におすすめですよ。

商品詳細
詰め替えそのまま MINI 7点セット
www.amazon.co.jp
商品詳細

⑦ティッシュの詰め替えをしない

@shigepy_ on Instagram: “*** _ 【Seria 新商品✨】 _ ボトル型ティッシュケースのショートが出てました。 ロングタイプは人気があり、発売されたころは、なかなか手に入れることができなかった商品です😂 _ ショートもモノトーンカラーなので、人気が出そうですね💗 _…”
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ティッシュが空になった時、ケースから外して、箱をつぶして、新しいティッシュをセットするという3動作、意外と面倒ですよね。しかし詰め替えをせず、パッケージがお洒落なティッシュを使えば1動作で完了です。

⑧お手拭きタオルを使わない

R on Instagram: “季節の変わり目に#風邪 をひいたり、冬はインフルやらロタやら流行りものがおそろしい😱 家族内感染 を少しでも防ぐために我が家では#お手拭きタオル 廃止しました🙅‍♀️ . 来客の時にも新しいタオルを出す手間がないし、相手もきっと気を遣わないですむような気がします😌 .…”
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洗面所やトイレで手を洗った後、濡れた手を何で拭いていますか?ペーパータオルにすることで、タオル交換&洗濯の手間が省けるだけでなく、ノロやインフルなどの感染予防の助けにもなり一石二鳥。

⑨服は畳まない

saya on Instagram: “よく履くボトムもマワハンガーに..👖♡畳むより断然楽!!”
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衣類は洗濯してハンガーに干して、そのままクローゼットに移動するだけの「ハンガー収納」が◎。シワがつきにくく、衣類のお手入れも楽に。また、畳む手間がなくなるので、家族も協力しやすいはず。

⑩ゴミ箱を使わない

🄼🄸🅂🅄🅉🅄 on Instagram: “. . 見た目は悪いが使い勝手重視な缶やペットボトルの#資源ゴミ の#ゴミ箱🚮 いくらでも目隠しはできるからまぁいいとしよう。 . 最初は左側にある箱を並べて袋を入れてって感じだったけどなんだか微妙だし、旦那は袋用意しないと缶捨てられないし(笑) . って事で#ダイソー…”
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ゴミ箱を使うと洗ったりメンテナンスも必要になります。ダイソーのワイヤーダストラックを使えば、袋ごと捨てるだけのお手入れいらずに。使わない時はコンパクトに畳めるので、ゴミ箱を置けない狭いキッチンにも◎。

⑪ゴミ袋をしまわない

森矢くま☆ on Instagram: “自分でも嫌な性格だなと思うのですが、 私はそうとうなズボラでして😅  ポリ袋ストッカーを洗面所の収納場所に 数個あるのですが、それでも便利だなぁと 思いつつ、だんだんともっとラクしたい! そう思うように😅  それで、まだいらない……”
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ゴミ袋は引き出しにしまわず、ゴミ箱に吊るして収納するだけで、いつでもすぐに使えてストレスフリーに。これなら誰でも簡単にゴミ袋のセットができるので、家族と家事シェアをしたい人にもおすすめの収納術です。

⑫DMを部屋に持ち込まない

@ririnana_wan_nyan on Instagram: “#チラシやDMは部屋に持ち込まない  日々ポストに届く郵便物、中にはその場でいらないものもあるので、玄関に置いたペーパーバッグの中にその場でポイ。  動線上に処分できれば散らからないから。  家事の見直しはかどり中(╹◡╹)…”
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ポストから郵便物を部屋にそのまま持ち込んでいませんか?溜まってしまうと分別するのも一苦労ですよね。そんな時は玄関に専用ボックスを置いて、不要なチラシをすぐに捨てられるような家事動線をつくりましょう。

「しない家事」で快適なくらしを♡

mina˙⑅*. on Instagram: “2019.5.21* . 本格的に夏が来る前に、ラグをはずしました! . . お気に入りラグだから、本当は外したくないのだけど、、 . . . そして、どーでも良いことですが、 . ミナペルホネン生地のクッションカバー、母に作ってもらったやつ、 .…”
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「名もなき家事」は生活する上で必要な作業ですが、「しない家事」でグッと負担を減らすことができるはずです。少しでも毎日の家事が楽になりますように♡

それやーめた!あたりまえの10の家事をやめたら時短になった♡

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