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「1週間の献立帳」おすすめ夕飯メニューをメインとサブのセットでご紹介♡

毎日のことだからこそ、何にしようか迷うことも多い献立。そんなお悩みを解決すべく、1週間分の晩御飯をメインとサブのおかずのセットでお届けします。新たなレシピに挑戦したい方へのご提案としてもおすすめです。

2019年6月
レシピ

6/21(金)の献立

メイン「たれづけ唐揚げ」

oceans-nadia.com

醤油ベースで薄味に仕上げた唐揚げに、甘酢あんをかけてさっぱりいただきます。衣をしっかり目につけることでサクサクの食感に。作り置きや下味冷凍もできるので、常備菜として多めに作っておくと便利です。

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サブ「デンマーク風ポテトサラダ」

snapdish.co

マヨネーズではなく、サワークリームでさっぱりと仕上げたポテトサラダ。こちらも作り置きすれば、パンの上に乗せて朝食に食べたり、お弁当のおかずにもう一品なんていう時に役立ちます。

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6/22(土)の献立

メイン「牛肉ときのこのバター炒め」

snapdish.co

牛の薄切り肉ときのこをガーリックや塩こうじと炒めたレシピ。きのこは何種類か入れたほうが、味に深みが出るのでおすすめ。最後に入れるバターが、全体にコクとテリを添えてくれます。

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サブ「タコとトマトの柚子こしょうオイルマリネ」

oceans-nadia.com

柚子胡椒とオリーブオイルでタコとトマトを和えるだけの手軽さと、和食にも洋食にも合うすっきりとした味が魅力のマリネ。スパイシーな風味はワインがグイグイ進んでしまう美味しさです。

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6/23(日)の献立

メイン「昔ながらのナポリタン」

recipe.rakuten.co.jp
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