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[季節の変わり目は要注意]管理栄養士おすすめの免疫力を高めるレシピ3つ

レシピ

まとめ

食事で免疫力を上げよう!

食事から免疫を強くする栄養素と、そのレシピ3つを紹介しました。最近、忙しくて栄養バランスが整った食事が出来ていない方は、もしかしたら免疫力が弱ってきているかもしれません。この機会に、今回紹介したレシピを試されて、美味しく風邪予防が出来ると良いですね。

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