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モテたいならコレ♡男性をメロメロにする「スタミナ&ボリュームおかず」

モテたい女性必見!男性を虜にする「スタミナ&ボリュームおかず」をご紹介します。美味しい手料理を振る舞えば、彼はあなたの虜に♡ぜひ二人の愛を深めてくださいね。

2019年6月
レシピ

モテたいならコレ!

ひろσ(´~`*) on Instagram: “☆ 🍴生姜焼き 🍴アボカドポテサラ 🍴ほうれん草の白和え 🍴国産オレンジ 🍴高野豆腐の煮物 🍴具沢山味噌汁→かぶ、小松菜、人参、えのき、しめじ、ねぎ . . 今日は久しぶりに生姜焼き😍 ポテサラはアボカド入り🥑 かたまりハムがあったので 短冊に切ってごろごろと😄…”
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モテたい女子必見♡こちらでは男性のメロメロにする魅惑の「スタミナ&ボリュームおかず」をご紹介します。ボリューミー&濃いめの味付けで、男性の胃袋をガッチリ掴みましょう。ぜひ彼に振る舞ってみてくださいね。

「スタミナ&ボリュームおかず」10選

1.鶏もも肉の照り焼き

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ふっくらジューシーな、鶏もも肉の照り焼き。調理時間は長めですが、ほとんどが焼いている時間なのでとっても楽チンです♡長時間漬け込むことで、美味しさもUP。野菜をプラスしてもGOOD。(調理時間:35分※漬け込み時間は除く)

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2.カリカリ豚バラdeよだれ豚

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見た目も豪華な、カリカリ豚バラdeよだれ豚。カリッと焼いた豚バラ肉に、たっぷりのネギダレをかけていただきましょう。お肉は油が出やすいので、こまめにふき取ってくださいね。(調理時間:30分)

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3.豚肉とじゃがいものガーリックソルト炒め

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塩ベースのあっさりとした味わいの、豚肉とじゃがいものガーリックソルト炒め。火の通りにくいじゃがいもは、スライサーで薄くカットすることで調理時間を短縮することができます。腹持ちも良い絶品おかずです。(調理時間:15分)

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4.豚肉のケチャップ炒め

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たったの5分で完成の、豚肉のケチャップ炒め。ハッシュドポーク風の味わいで、白ごはんとの相性もピッタリ♡仕上げに醤油を入れることで、コクがプラスされますよ。(調理時間:5分)

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5.スタミナ麻婆なす

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こってり濃厚な、スタミナ麻婆なす。焼肉のタレと豆板醤の2つのみで味付けをするので、とっても簡単です。お肉の油をこまめにふき取ることで、カロリーを上手にカットすることができますよ。ぜひお試しください。(調理時間:10分)

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6.手羽中の甘辛揚げ

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カリカリ食感&甘辛い味付けがやみつきになる、手羽中の甘辛揚げ。片栗粉はビニールの中でまぶすことで、まんべんなくつけることができます。仕上げにごまをふりかけることで、香ばしさもUP♡(調理時間:15分)

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7.豚こまとじゃがいものカレー照り焼き

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カレー風味のスパイシーな味わい。こちらは、豚こまとじゃがいものカレー照り焼きです。ホクホクのじゃがいもと、柔らかな豚こま肉の相性は最高!白ごはんの上にのせても美味しいですよ。(調理時間:15分)

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8.コクうまニラ玉はるさめ

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味がよく染み込んだ、コクうまニラ玉はるさめ。春雨をプラスすることで、ボリュームがプラスされます。もちろん別茹でも不要なので、フライパン1つで簡単に調理することが可能ですよ。ダイエット中の彼にもどうぞ。(調理時間:10分)

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9.バター醤油de粉ふきジャーマンポテト

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ウインナー×じゃがいもの男性ウケ抜群の食材を使用した、バター醤油de粉ふきジャーマンポテト。バター醤油の濃厚な味わいが口の中に広がります。冷蔵庫で2〜3日保存も可能なので、沢山作ってストックしてもOKです。(調理時間:15分)

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10.もやしdeチーズタッカルビ

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低価格で購入可能な食材を使用した、もやしdeチーズタッカルビ。もやしは鶏肉と共に蒸し焼きにすることで、肉の旨味が染み込んで美味しく仕上がります。たっぷりチーズをかけていただきましょう。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

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男性ウケ抜群の魅惑レシピ♡

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世の男性を虜にする「スタミナ&ボリュームおかず」をご紹介しました。絶品おかずを食べれば、彼はあなたの虜に♡ぜひ美味しい手料理で愛を深めてくださいね。

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