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マヨラー女子集まれ♡メイン&副菜も10分で完成「時短マヨおかず」

マヨラーのみなさ〜ん♡万能調味料“マヨネーズ”を使用した「時短マヨおかず」をご紹介します。ALL10分で完成のメイン&副菜をぜひご堪能ください。

2019年6月
レシピ

マヨラー女子集まれ♡

𝕙𝕚𝕥𝕠𝕞𝕚 on Instagram: “* ・ ・ 今日のごはん #照り焼きチキン withタルタルソース 蓮根とさつま芋のデリ風 鮭ごはん かぼちゃのそぼろ煮 #ポテサラ りんご 昨日の#チーズドック ・ ・ 10月は行事がもりもり盛りだくさん!! 今月もよろしくお願いします( ・∇・) ・ ・ ・ ・…”
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マヨラーさん集まれ♡こちらでは万能調味料“マヨネーズ”を使用した「時短マヨおかず」をご紹介します。メイン料理も副菜もALL10分で完成。お手軽マヨおかずをご堪能ください。

メイン&副菜も10分で完成「マヨネーズおかず」

1.ねぎだく味噌マヨチキン

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味噌×マヨネーズを絡めた濃厚おかず。ジューシーなねぎだく味噌マヨチキンです。青じそをプラスすることで爽やかなな味わいに。夕食のメインにぴったりな、ボリューム満点料理です。(調理時間:10分)

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2.ふわ玉豚キャベツの中華炒め

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具材がたっぷりと入った、ふわ玉豚キャベツの中華炒め。卵はマヨネーズを混ぜ合わせてスクランブル状になるまで炒めた後、一度取り出すことでふわふわ感をキープすることができますよ。コスパ最強の節約おかずです。(調理時間:10分)

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3.柔らかささ身のごまだくマヨポン照り焼き

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ヘルシーなささ身をアレンジした、柔らかささ身のごまだくマヨポン照り焼き。マヨネーズとポン酢のさっぱり&こってりの味付けがやみつきに。柔らか食感にも注目です。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)

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4.さっくりジューシーサーモンフライ

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揚げずに調理可能なさっくりジューシーサーモンフライ。鮭の表面にマヨネーズを塗ることで、パン粉を綺麗につけることができるんです♡簡単なのに美味しい本格派の一品です。(調理時間:10分)

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5.ちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め

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豚バラ肉・ちんげん菜・卵で作るちんげん菜と豚肉たまごの中華風炒め。卵に大さじ1のマヨネーズをプラスすることで、ふんわり食感に仕上がります。にんにくをプラスしてもGOOD!(調理時間:10分)

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6.豚キムチーズのお好み焼き風オムレツ

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ビールのおつまみにも最適な豚キムチーズのお好み焼き風オムレツ。卵の中には、キムチ・チーズ・豚バラ肉・もやしが隠れているんです♡小麦粉を一切使用しないメニューです。マヨネーズをたっぷりかけて召し上がれ。(調理時間:10分)

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7.ツナ塩昆布de無限ピーマン

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無限ピーマンの進化系!マヨネーズをたっぷりと使用したツナ塩昆布de無限ピーマンです。一度に沢山の量を作ることができるので、ストックしておくと便利。冷蔵庫で約2〜3日保存も可能です。(調理時間:10分)

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8.キャベツと卵のごまマヨサラダ

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レンチンで調理可能なお手軽メニュー。野菜嫌いの方にもおすすめなキャベツと卵のごまマヨサラダです。マヨネーズ・すりごまで和えることで、野菜独特の苦味もまろやかに変身♡女子ウケバッチリな彩りおかずです。(調理時間:10分)

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マヨネーズを上手にアレンジ!

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思わず「ウマい!」と叫びたくなる「時短マヨおかず」をご紹介しました。ざまざまなアレンジ方法で、マヨネーズをお楽しみください♡

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