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デトックスにおすすめのヘルシードリンク3選!ダイエットや美肌など美容効果あり。

ビューティ

1.フォンダンウォーター/〈自由が丘 ドライフルーツのお店 A LA CARTE〉

生の状態よりも栄養価の高いドライフルーツは、近ごろ注目度が上がっている。

瀬戸内産「ネーブル」1,000円

〈ドライフルーツのお店 アラカルト〉では、国産素材を中心に無添加・無加糖のものを約40種類そろえる。

オリジナルボトルとセットになった「フォンダンウォーターセット」2,000円はアップルベースで4種類。こちらは「15:00 oʼclock」とネーミングしたティータイム向きの一品。好みのドライフルーツを組み合わせても楽しい。

オススメは、水や炭酸水に浸けて飲む「フォンダンウォーター」。水分だけを抜き取ったカラカラのドライフルーツは、約30分水につけただけで栄養分や香りが水に溶け出していき、素材本来のほのかな甘みも感じられる。水で戻ったフルーツはそのまま食べたりヨーグルトに入れたり。

自由が丘 ドライフルーツのお店 A LA CARTE
自由が丘駅

自由が丘 ドライフルーツのお店 A LA CARTE

2.コールドプレスジュース/〈CLEANSING CAFE〉

「レギュラークレンズセット」9,000円

体内を洗浄し、高いデトックス効果が期待できるジュースクレンズ。消化器官を一時的に休ませることで、内臓機能の回復、疲労回復が期待できる。ビギナーには利尿・整腸作用が高い、にんじん、きゅうり、ジンジャーをメインにしたセットを。要予約。

(Hanako1123号掲載/photo:Tetsuo Kashiwada text:Mariko Uramoto)

3.コンブチャ/〈大泉工場NISHIAZABU〉

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