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暑い日に一品!こんな「冷やしグルメ」無印で見つけました♡

暑くなると、食欲が落ちてしまいがちです。しかし、ひんやりしているものなら食欲がない時にも食べやすく、不思議と食欲も戻ってきます。そんな夏の味方、「冷やしグルメ」を無印良品で見つけました!

2019年7月
グルメ

夏はやっぱり冷たいものが美味しい♡

暑くなると、体が暑さに負けてしまって食欲や体力が落ちてしまいがちです。そんな夏こそ、栄養がしっかり摂れるものを食べたいところですが、なかなかたくさん食べられないのが現実ではないでしょうか。

Jordan Lye / Getty Images

そんな時、やっぱり食べやすいのは「冷やしグルメ」です。冷たいものの摂りすぎは良くありませんが、食欲のない時は無理せず食べられるものを食べるのがベスト!体にこもった熱を冷ますためにも冷やしグルメは夏に必要なんです。

無印良品で発見!「冷やしグルメ」10選

aco. on Instagram: “2019.6.22  こんばんは🌃  今日は久々に 息子のサッカーの試合でした!  雨降ると思ってなかったのに 試合中、急に土砂降り💦  旦那さんが楽しみにしてやって来ると 結構な確率で雨が降ります😂☔ . . 明日は陸上の大会で早朝から遠出なので 降らないといいなぁ。笑 .…”
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無印良品には、体に優しい「冷やしグルメ」がたくさんあるのをご存知ですか?夏の暑さで火照った体を涼しくしてくれるような無印の冷やしグルメをレトルトメニュー、スイーツ、ドリンクに分けてご紹介します。

ササっと美味しい♡無印レトルト3選

1.さっぱり麺料理

𝕞𝕪 𝕟𝕒𝕞𝕖 𝕚𝕤 𝕪𝕦 𝕗𝕣𝕠𝕞 𝕤𝕙𝕠𝕟𝕒𝕟 on Instagram: “. #盛岡冷麺  ここ最近 急に#冷麺 が食べたくなって いろいろスーパーで見たものの #良品週間 だったので #無印で買ってみました  このパッケージのように 茹で卵を乗せたいので 食べるタイミングで 作っておこうと思います      …”
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夏は冷たい麺料理が美味しい季節です。素麺や、冷やし中華が定番ですが、無印良品には、本格的な盛岡の郷土料理「冷麺」が食べられるレトルト食品があるんです。トッピングにキムチやゆで卵をのせて味のバリエーションを楽しむのもおすすめ♡

盛岡冷麺 150g(1人前)

無印良品

¥ 250

盛岡の郷土料理「盛岡冷麺」が簡単に作れるキットです。コシの強い麺を酸味と辛みのきいたスープで味わうこちらの郷土料理は暑い日にピッタリ!お好みでトッピングを楽しめます。

商品詳細
盛岡冷麺 150g(1人前)
www.muji.net
商品詳細

2.夏にぴったりの郷土料理

GI15702993 / Getty Images

食欲が落ちるときの食事は、さらさらっと食べられるものが嬉しいですね。特に夏におすすめなのは宮崎の郷土料理「冷や汁」。魚や野菜をバランス良く摂ることができて、食べやすくおすすめです。(画像はイメージです)

ごはんにかける 宮崎風 冷や汁 145g(1人前)

無印良品

¥ 250

夏の食事にピッタリの宮崎の郷土料理「冷や汁」が簡単に作れるキットです。冷蔵庫で冷やして、お好みの具材を加えるだけですぐ食べられます。朝ごはんやお酒を飲んだ後にもさっぱり美味しくいただけます。

商品詳細
ごはんにかける 宮崎風 冷や汁 145g(1人前)
www.muji.net
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3.辛うまを冷やして味わう

kazushige hattori / Getty Images

夏に汗をかきながら、辛いものを食べるのが好きな方もいらっしゃると思います。そんな辛いもの好きな方におすすめなのが、坦々風味のスープです。夏向きに冷やしてご飯にかけると最高♡コクと辛みを味わえてお腹も満足します。(画像はイメージです)

ごはんにかける 冷やし胡麻味噌担々スープ 160g(1人前)

無印良品

¥ 290

担々麺好きな方にもおすすめの、辛みとコクを生かしたスープです。夏は冷蔵庫で冷やして、ごはんや麺にかけて食べるのがおすすめ。スープがしっかり絡んで最後まで美味しく味わえます。

商品詳細
ごはんにかける 冷やし胡麻味噌担々スープ 160g(1人前)
www.muji.net
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ひんやり美味しい無印スイーツ4選

4.喉越しツルン♡ひとくちゼリー

@rakuda37 on Instagram: “無印購入品😊 無印良品週間行ってきました。 数年前から愛用しているアクリル冷水筒。 古くなってきたので買い替え。 アクリル冷水筒、角がきれいに洗いにくいのが 不満で楽天などで探してみたけど、これいいな! と思うものは1.1L💦息子たちが学校に麦茶を…”
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ちょっと小腹が空いた時や、おやつにも大活躍のつるんと美味しい一口サイズのゼリーは夏の冷蔵庫に常備しておきたいですね。無印良品ではフルーツ果汁たっぷりで濃厚な味わいの大人気ゼリーがあるんです。

大袋 果汁100% ひとくちゼリー ミックス 414g(23g×18個)

無印良品

¥ 390

冷やしてつるんと美味しいひとくちゼリーの詰め合わせです。みかん、ぶどう、りんごの人気の味3種がたっぷり入っているので、毎日のおやつに大活躍。果汁100%で作られているので、フルーツのしっかりとした味を感じます。

商品詳細
大袋 果汁100% ひとくちゼリー ミックス 414g(23g×18個)
www.muji.net
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5.バウムも夏は冷やして♡

⑅ ᴹᴬᴵᴷᴬ ⑅ on Instagram: “◌ \無印良品週間 購入品/ ◌ 今回の無印良品週間は 最近、暖かくなってきたので寝具を新調しました!! 夏らしい『麻綿格子サッカー織』の 敷きパッドや枕カバー、 肌触りの良いタオルケットを購入!! でも、敷きパッドの欲しいカラーの SDサイズの在庫が無かったから…”
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無印で人気のお菓子の一つが「不揃いバウム」です。一年中様々な味を楽しめて、スティックタイプなので食べやすいのも人気です。その人気のバウムも冷蔵庫で冷やしてから食べると、また美味しさも格別に♡お好みのバウムをぜひ冷やしてみてください。

無印良品「不揃いバウム」

6.みずみずしい和菓子

kaorinne / Getty Images

見た目も涼し気な和菓子は、夏のスイーツとして最適です。特におすすめはくずもち。プルプルとした見た目と食感で、低カロリーなので、大人のおやつにぴったりです。濃いめのアイスグリーンティーなどと合わせるのもおすすめ。(画像はイメージです)

100kcalのお菓子 くず餅 黒蜜宇治抹茶きなこ付 109g(1食分)

無印良品

¥ 250

抹茶入りきなこと程よい甘さの黒蜜をかけて食べる、くず餅です。冷蔵庫で冷やすだけですぐ食べられるうえ、1食分100kcalとヘルシーなのも嬉しいポイントです。

商品詳細
100kcalのお菓子 くず餅 黒蜜宇治抹茶きなこ付 109g(1食分)
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7.ヘルシーな豆乳プリン

AlexPro9500 / Getty Images

プリンは、甘くてつるんと食べやすいので、子供から大人まで好きな方も多いスイーツです。特に豆乳プリンは、ヘルシーでダイエット中のおやつとしても最適。食欲のない時や風邪気味のときにもおすすめです。(画像はイメージです)

100kcalのお菓子 豆乳プリン 黒蜜きなこ付 110g(1食分)

無印良品

¥ 250

一食分100kcalのヘルシーな豆乳プリンです。大豆の風味もしっかり感じられるプリンをひんやりするまで冷やしたら、後はきなこと黒蜜をかけて出来上がり♡あっさりとした甘さで上品な味わいが特徴です。

商品詳細
100kcalのお菓子 豆乳プリン 黒蜜きなこ付 110g(1食分)
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爽やか後味♡夏向き無印ドリンク3選

8.生姜たっぷりのジンジャーエール

buru / Getty Images

ジンジャーエールは、生姜の程よいスパイシーさが美味しさの秘訣。お酒が苦手な方が代わりに飲むドリンクとしても人気です。爽快な後味は、暑い夏の日にきっと飲みたくなりますよ。(画像はイメージです)

国産生姜使用 ジンジャーエール 350ml

無印良品

¥ 150

国産生姜を使った、こだわり派のジンジャーエールです。甘さも控えめで、生姜の風味をしっかりと感じられます。後味がすっきり爽やかなので、お風呂上りの一杯としてもおすすめ。生姜好きさんにもおすすめできるドリンクです。

商品詳細
国産生姜使用 ジンジャーエール 350ml
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9.レモン&ライムジンジャーで爽やかに

patmeierphotography.com / Getty Images

レモンとライムは、夏をイメージさせる2大フルーツ。柑橘系の中でも爽やかさが抜群なので、レモンやライムが入ったドリンクは夏に大人気です。夏の暑さを吹き飛ばしてくれるような爽快さを味わってみませんか?(画像はイメージです)

好みの濃さで味わう レモン&ライムジンジャー 100g

無印良品

¥ 350

レモン果汁とジンジャー、さらにライムの香りをプラスした、夏に飲みたい爽快ドリンクです。粉末タイプなので、好みの濃さで味わえます。ミネラルウォーターに溶かして飲むのはもちろん、炭酸やお酒で割るのもおすすめです。

商品詳細
好みの濃さで味わう レモン&ライムジンジャー 100g
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10.桃の香り漂う夏向きの緑茶

loooby / Getty Images

夏に飲みたくなるお茶として人気なのが「緑茶」です。シンプルな緑茶も美味しいですが、ちょっぴりフルーティーな香りの緑茶も近年人気が高まっています。おすすめなのが、桃の香りの緑茶です。甘く爽やかな香りが夏にぴったり♡(画像はイメージです)

水出し 白桃グリーンティー 22g(500ml用2.2g×10袋)

無印良品

¥ 390

ほのかに薫る白桃の香りが心地よい緑茶です。鹿児島産のオーガニックの茶葉を使った緑茶の味も上品で、老若男女に喜ばれそう。水出しで簡単に作れるところも魅力です。

商品詳細
水出し 白桃グリーンティー 22g(500ml用2.2g×10袋)
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商品詳細

無印の冷やしグルメで暑さに負けない!

夏の暑さに体がついていかないと、だるくなって食欲が落ちてしまいます。冷たいものの摂りすぎは、体調不良のもとなのでおすすめできませんが、体にこもった熱を冷ますために、冷やしグルメを摂ることも時には大事なんです。

www.pexels.com

無印良品には、素材や産地にこだわって作られた冷やしグルメがたくさん並んでいます。食欲の落ちる夏はもちろん、体調が悪いときにもぜひ無印の冷やしグルメを味わってみてくださいね。

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