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一人暮らしを応援♡帰宅後たったの10分で作れる「ラクチン絶品パスタ10選」

レシピ

なるべく自炊したいけど…

一日中クタクタになるまで働いた後の夕食作りって本当に大変!でも家計や健康のことを考えると、なるべく自炊を心がけたいですよね。そんな一人暮らし女子さんのために、10分で作れるパスタ特集をお届けします。

パスタは一品でも食べ応えがあって経済的。アレンジも利くので一人暮らしの心強い味方です。定番パスタから夏に嬉しい冷製パスタまで計10のレシピを掲載しています。ぜひチェックしてみてください。

10分で完成!ラクチン絶品パスタ10選

①ワンポットパスタボロネーゼ

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フライパン一つで作れる簡単&時短ボロネーゼです。手軽に作れるのに味は本格派!肉の旨味がたっぷりでリピ決定の美味しさです。

詳しいレシピはこちら

②クリーミーカルボナーラ

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続いてもフライパン一つで作れる一品です。生クリームは使わず牛乳で作るのでさっぱり&ヘルシー。クリーム系は苦手…なんて方にもおすすめです。黒胡椒をたっぷりかけて召し上がれ。

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③明太子と大葉のバター醬油パスタ

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濃厚バターの風味が食欲をそそる明太子パスタです。めんつゆを使うので味付け簡単、料理初心者さんでも安心して作れます。大葉のおかげでさっぱりと頂けます。

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④ツナと大葉の梅めんつゆパスタ

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梅を使ったさっぱり系和風パスタです。梅&大葉の爽やかな風味とツナ缶のコクが絶妙にマッチ。清涼感のある見た目も食欲をそそります。

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⑤アボカド納豆パスタ

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アボカドと納豆を使った美容効果の高い一品です。お醤油を入れることでアボカドと納豆がしっかり馴染みます。トッピングはブロッコリースプラウト、みょうが、焼き海苔、温泉卵など、お好みでどうぞ。

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⑥キャベツナコーンの塩昆布バターパスタ

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ツナと塩昆布の旨味がたっぷり!一度食べたらやみつきになる新感覚のパスタです。キャベツは手でちぎるので包丁いらずで楽々。洗い物も減らせて一石二鳥です。

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⑦喫茶店のナポリタン

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昔懐かしい喫茶店のナポリタンを再現した一品です。材料も手順もいたってシンプル、基本のナポリタンとしてぜひマスターておきたいレシピです。パスタは太麺がおすすめ。

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